口,都在好奇,这些食物,究竟是什么。 而周尘也开始给所有人一一介绍。 “今天的食物,全是土豆。” “这盘是烤的土豆、这盘油炸薯条、这个叫土豆泥、土豆烧肉、土豆丝、土豆汤……” 听着周尘一一介绍,所有人全都感到震惊。 就这一个土豆,居然能做出这么多种食物? “这些土豆的做法太多了。” “反正清蒸土豆、水煮土豆、油炸土豆、炖土豆、烤土豆、炒土豆。” “土豆的做法很多,而且还饱腹。” “其中烤、煮或炖土豆可以更好地保留膳食纤维和碳水化合物,从而增强饱腹感。” “而炸或炒土豆则会损失一些膳食纤维和碳水化合物,可能会降低饱腹感。” “但不管怎么做,都是一种美味。” 众人听到后这土豆这么神奇,但也好奇,好奇的是这土豆,从哪来的,为什么以前不拿出来?喜欢无双大炎:我打造一个盛世炎朝()无双大炎:我打造一个盛世炎朝。
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