内）之间的感应，让先天一炁自然而然地融入身体之中。
我们的肉体所包含的一切物质，都属于后天的阴浊之物，难以实现超凡入圣的境界。唯有那先天纯阳之炁，灵动奇妙至极，难以捉摸和描绘。虽说它是外来的力量，实则是由内在孕育而生。先天（元动力）倘若不借助后天（物质），又如何能将其招揽摄入；后天若没有先天的助力，也不会产生变化。这便是无中生有，有中蕴含无；无因为有孕而形成具象，有因为无点而通灵。
仙家的奇妙运用，虽然着重于摄取先天一炁作为金丹之母，来点化凡躯使之成为圣体，但必须明白道法自然的道理，并非是通过勉强的作为就能达成的。
第一步，他的神与气紧密相连，气也不离开神；呼吸相互包含，中和的气息环抱周身。不进行刻意的搬运，也不可执着于此；心志清虚，寂静却又常常映照。
第二步，他的神守在坤宫，真炁自动运转起来；就如同火进入水中，水自然转化为炁。热力蒸腾不息，周而复始地流动；恍惚之间，似乎有了某种形状。此时是药物刚刚初生，切不可仓促地采取；倘若有丝毫的杂念升起，真炁便会瞬间丧失。
第三步，他的神守在干宫，真炁开始自行聚集。起初是凝神在坤炉中，煅炼阴精，使其转化为阳炁上升；接着再凝神于干鼎，阳炁逐渐积累加厚，晶莹闪耀，上下通明。在这个时候，内在的真与外在的呼应，先天一炁从虚无之中自然而来。这并非依靠存想，也不依赖刻意的作为。当先天炁到来的时候，泥丸处生风，丹田处火焰炽热，周身的关窍全部打开，骨节变得松散，身体如棉般酥软，仿佛沉醉其中。
第四步，他的神一分作两用，上面守住玄关，落至下丹田，自己身内的真炁立刻起来呼应并吸引，如波涛般翻涌，如云霞般蒸腾，如甘露琼浆般一滴滴流入腹中。这便是金液还丹。必须要让身体如同磐石般稳固，心如同冰壶般冷静，才能够避免走失。
第五步，他的神守住黄庭，仙胎自然而然地结出。朝朝暮暮，无论行住坐卧，都不离这个要诀。经过十月胎圆，玄珠形成具象，三年火足，阴魄全部消散。身外有身，显现时则神彰显于气；形态中没有实质，隐藏时则气收敛于神。历经九载功业完成，形神都达到奇妙的境界；历经百千万劫，道体永远长存。
这篇内容不过区区五百四十字，却包含了全部的丹法精髓在内。
周围的人们都瞪大了眼睛，见证着这震撼的一幕，心中既有着惊叹，也有着对未来未知的担忧和期待。赢垚静静地站在那里，望着眼前发生的一切，神色复杂而深邃，似乎也在思考着这一系列事件所带来的深远影响。
赢垚接着说道：“但我有一个提议，我们九真宗与你们宛渠国何不结合成一个联盟共同体？如此一来，我们可以共同面对未来的种种挑战和机遇，彼此相互扶持，携手共进。”赢垚的眼神坚定而充满期待，他望向宛渠之民，仿佛在寻求着他们的认同。
宛渠之民们相互对视了一眼，短暂的沉默后，其中一位代表微微点头道：“镇南君赢垚，你的提议值得我们认真考虑。我们宛渠国也深知联盟的重要性，若能与九真宗成为紧密的联盟共同体，想必会创造出更强大的力量。”他们的表情变得严肃而认真，开始仔细思索着这个提议的可行性和意义。
赢垚微笑着点了点头，继续说道：“我们双方都有着独特的优势和资源，若能整合在一起，必然能发挥出更大的作用。我相信，只要我们齐心协力，未来的道路必将充满光明。”此时，周围的气氛仿佛也因赢垚的这番话而变得热烈起来，充满了对未来合作与发展的憧憬和希望。在那座宏伟壮丽的宫殿之中，穹顶高耸，雕梁画栋美轮美奂。九真宗赢垚正端坐在华丽的座椅之上，神色庄重而威严，与对面的南海之神不廷胡余及其使者相对而坐。
赢垚率先打破了沉默，他微微挺直身躯，神色郑重地说道：“诸位，如今这宛渠国联盟共同体已然成立，这无疑是一个全新的，此后必将迎来诸多令人充满期待的发展。”
不廷胡余那伟岸的身影微微一动，轻点了下头，他身旁的使者则面带感激之色，接着说道：“的确如此，赢垚宗主，真心感谢您解除封印。且说在力量方面，我们双方各自所拥有的独特能力与珍贵资源一旦完美融合，那实力必然会如火箭般大幅提升，极有可能在这广袤的修行界以惊人的速度迅速崛起，成为那令众人瞩目的强大存在，到那时，其他势力必然会对我们充满忌惮，绝不敢轻易来犯。”
赢垚的目光中闪烁着熠熠光芒，仿
