前世的“段长平”花了二十年时间成为了一流武者。
没有依靠任何灵药，只是老老实实地积累，没有经历过什么脱胎换骨，只是锻炼体能。
段长平一觉醒来便体验到了这些变化。
这当然会让他感到异样。
“你清醒了吗？”
华仙在段长平眼前弹了弹手指。
当段长平有所反应时，他点了点头。
“嗯，精神都恢复了。”
“结束了吗？”
“是的，结束了。”
华仙一边说一边触摸段长平的身体各处。
“感觉如何？”
“是不是我的体重减轻了？”
“完全没有，为什么这么说？”
“感觉身体比刚才轻了很多。”
“哦，那是因为脊椎肌的缘故。”
华仙轻拍了下段长平的脊椎。
“脊椎竖立肌紧紧抓住了你的脊椎，支撑躯干所需的力量减少了，所以感觉更轻松了。”
段长平活动了一下身体。
“好快。”
以前只有腿脱胎换骨时，并没有感觉到现在这种身体动作变快的印象，只是觉得能够做一些以前做不了的动作而已。
但现在，两臂的速度和灵活性与脱胎换骨前完全不同，各种动作也能迅速地完成。
“出手的速度和收手的速度确实快了很多。”
段长平露出满意的表情。
“主要力量的肩胛骨和背阔肌依然没有变化，所以不会觉得力量大增。”
“确实感觉速度快了，动作也更加干净利落。”
“你的体质更适合‘拉的肌肉’而不是‘推的肌肉’，比起出手更擅长收手。”
段长平虽然骨骼不算好，但他能够凭借脑袋的计算跟上身体的动作。
而现在身体也不再落后于脑袋的指挥了。
“但现在感觉到的速度主要还是因为脊椎，以前脱胎换骨的腿稳固地支撑着，现在脱胎换骨的脊椎竖立肌紧紧抓住了躯干，所以即使出手时身体也不会晃动，动作显得更加迅速和干净利落。”
段长平扭动了一下手臂。
根据要求增加的灵活性和敏捷性，即使在普通人关节脱臼的范围内，段长平的关节也没有感觉到压力。
不仅是肘部和手腕，甚至手指也一样。
尤其是手指上的力量给人留下了深刻的印象。
“这样的话，我是不是可以学爪法或指法了？”
摆脱了束缚的二流身体后，许多曾经放弃的事情现在都可以实现了。
这种可能性的诞生，确实让人高兴。
段长平久违地感受到了作为武者的喜悦。
华仙微笑着说道：“恭喜你成为一流高手，段长平。”
“谢谢，多亏了你的照顾。”
“是啊，多亏了我的照顾。”
华仙笑着说：“药浴结束后，自己收拾收拾，我要休息了。”
华仙一离开，段长平便意识到他忘记了某个人。
“南宫燕……”
段长平苦笑了一下。
“得赶在她生气之前去见她一面了。”
