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一本《横炼金身》，本为佛门七十二绝技，更是夏洲少有的练体法门，但在越家兄妹眼中，却是一无是处，还不如一门内功心法来的实用。
《横炼金身》，使得全身横炼如钢铁，血气如大日般耀眼，练成之后，单凭己身血气，便已可比肩神变境武夫，更有甚者浑身血气如海，一双肉拳硬抗逍遥，也不是不可，便如九重灵，在其体魄上，便足以比肩当年的魔仙古道之。
要知道，古道之号称夏洲古今体魄第一。
如此绝强武学，但在二人眼中却是无用，不过也难怪，越凌霜剑走迅捷，尤以快剑为最，而横炼金身虽然提高了越凌霜的体魄，但也大大降低了越凌霜的灵活性，而且横炼金身极难练成，需要强大的承受能力和心性，且不越凌霜能不能练，这能不能练成也是一个极大的问题。而越凌风走得乃是霸剑之道，横炼金身增强其体魄也算是有用，但也会磨灭一个霸剑者的无敌剑心，所以对于他们这种极情于剑的剑客，横炼金身对他们不是如虎添翼，而是泥菩萨过河。
而就在此时，秦尧白提出一个解决方法，顿时让两人提起兴趣。
“什么办法？”
越凌风却是对秦尧白愈加感兴趣，不禁问道。
“这本《横炼金身》归我。”
秦尧白一语出，却让越凌风直接暴怒。
“哈哈哈……秦兄，你胃口未免太大了吧！虽然这扇门是你打开的，但是……这绝不是你如此放肆的理由！”越凌风提剑欲上，直接怒吼道。
“呵呵！越兄请听我完，若届时再不同意的话，那么这《横炼金身》便任由越兄发落。”秦尧白阻止道，“不知越兄可曾知晓六十年前引起江湖腥风血雨的《大威霸龙剑诀》？”
“《大威霸龙剑诀》？你知道《大威霸龙剑决》？”越凌风激动道，眼神中更是毫不掩饰的一股炽热。
“《大威霸龙剑决》？就是那个号称古今霸剑第一剑诀？六十年前的霸剑谷谷主龙擎所修剑诀，霸道无比，霸剑一出，开山裂石，唯有剑仙之剑方可争锋！”越凌霜亦是好奇。
“正是！在下愿用《大威霸龙剑决》交换《横炼金身》。”秦尧白淡淡一笑，满是自信，不信越凌风不心动。《大威霸龙剑决》，乃是霸剑者的追求，便如同剑客追求皆为剑仙一般。
“好！换了！”越凌风将《横炼金身》递给秦尧白，后者也不客气，当即翻看起来。
人体极为玄妙，体内有无数经脉相互交织，而且还有穴位处于人体要害之处。人体共有穴位七百二十个，而要害穴位便有一百零八个之多。体表更有十二奇经，与周身学位相交织，而《横炼金身》便是用浑身内力洗濯经脉穴位，从未壮大己身经脉体魄。
《横炼金身》共四层，第一层练皮，练就铜皮，浑身如铜汁浇铸而成。第二层练筋，使全身筋极具韧性，这样方能大大增强己身抗打能力，所谓要打人，先要不怕被人打，便是这个理。第三层练骨，练就铁骨。而第四层也是最关键的一层，亦是最难的一层，便是要融会贯通，将皮、筋、骨三者合一，化作铜皮铁骨玉筋，皆是刀枪不入之时，便如九重灵那般，方才算是真正练成了《横炼金身》。
全身横炼，血气如海。
这世间若要论体魄，若是九重灵称第二，便没人敢称第一，即便是无敌于世的那位“神”。
翻看着《横炼金身》，秦尧白体内混元之气竟随之运转，按照横炼金身描述的方法，混元之气畅行经脉，过大穴，但是……
“啊……”
秦尧白一声惨叫，内力入身体要穴，无比痛苦，而且一旦控制不住，内力刺穴，轻者经脉尽废，重者一命呜呼！
苏念笙赶紧跳到一旁，美眸中满含担忧之色，本想上前抱住秦尧白，但却被越凌霜拉住。但即便如此，越凌霜也被秦尧白那一声惨叫吓得不轻，简直撕心裂肺！
第一步先至百会穴，这是至关重要的一步，更是人体至关重要的穴位，百会穴，掌百脉之会，一穴通，便才算是《横炼金身》真正入门。
而混元之气本温和，但在秦尧白百会穴中却变得暴虐无比，在穴中左冲右突，秦尧白好像根本无法束缚，就连身旁三人也都替他捏了一把冷汗。
“白，你来了！”
秦尧白眼前好像站着一道绝美的身影，微笑着，看着他，白衣胜雪，手中一柄剑，布满龙鳞，赫然是名剑榜第五，龙鳞决。
