个修炼的大阶段，亦可分成两个境界——炼精和化气，其他阶段亦是如此。
陈怜雪可以说短短几年跨越了常人几百年甚至上千年未必能修炼完成的六七个境界，离成仙只差一步，实在叫人震撼。
本以为对方还在修炼入门，没想到境界已经近仙，而他连修炼之路都没踏上。
不过，沈湛并不急躁，修炼之事是一件十分私人的事情，胜过别人也不能为自己修为增添半点，而且也急不得。
呼！
“沈湛——今日我去南淮城中打听了一下，没想到你还颇有声名，不是单纯的和修炼界没有任何交集的一个凡人。”
背后忽然一阵风声传来，响起一道清脆悦耳的女子声音，打断他的遐思。
转头看去，美丽妖娆的青瑶驾风落下，轻迈莲步缓缓走来，一边走来一边道出他的名字，开口道。
她昨日和沈湛达成交易后，十分好奇他这个人，一个凡人居然能令强大异宝认主，究竟有何等异处。
于是去了城中按着他的相貌稍作打听，得知了沈湛名字与过往。
虽仍无法推断出，他令异宝认主，是因为性情还是因为资质，符合异宝认主要求，却意外得知了沈湛的另一个身份。
修炼界大名鼎鼎道门仙子陈怜雪曾经的婚约之人。
“自己以前只听说陈怜雪生在南淮之地，倒不知她还曾在上山修炼前有个婚约之人。”
“东西带来了么？”
沈湛皱眉，声音冰冷开口。
猜到青瑶话里在指什么，不想接这句话。
他不想被人惊奇于曾和陈怜雪有过婚约。
上次狐妖红云，因为他和陈怜雪曾有过一点关系，而盯上了他。
尽管当时他已在找机会出手，但听闻事情真相，他心里仍又莫名生出几分烦躁的杀意！
唯有胸无大志之人，才会因以前和什么人物有过一点交集而沾沾自喜。
“东西我自然带来了。”
青瑶也看出沈湛似乎有点不高兴，适时止住这个话题，不想影响两人之间的交易。
不过沈湛虽然不理她，直接不客气转而说起其他，但她并不大意外。
倘若沈湛露出一丝一毫对过往那段婚约的得色，她就要怀疑异宝有灵认这样一个人为主，是不是瞎了眼。
两人言语间所指的东西，就是青瑶昨日许诺了沈湛的东西。
“你看。”
青瑶纤细雪白的手腕一翻，掌上多了一个长方玉盒，近一尺长。
打开玉盒，盒里放置一株青翠灵草，鲜嫩欲滴，其内仿佛蕴含勃勃生机。
山腰清风吹来，传来一股草木清香。
沈湛盯着盒中灵草，鼻间轻嗅，如服下灵芝人参，双眸发亮，一阵精力旺盛，仿佛身轻体健。
如果重病在床之人，闻上一闻，只怕都会病症大减，即便有人大限将至，闻一闻，怕都能再续上一段时日的寿命。
“你确定这一株灵草，就可以助我直接踏过筑基和炼精？”
真正见到这株灵草，他虽对青瑶昨日的话信了大半，但仍旧紧盯着她的双眸，出口试探了一句，想看她是否有作假。
修炼第一步，欲要正式修炼先筑基，筑基就是通过吐纳使身体达到一种绝对康健的状态，气息如赤子般纯净悠长，后天返先天。
一个外表看起来健康强壮的人，未必真的健康，体内一般或多或少都有许多微小的病症。
就像每个人理论上都可以活到一百岁，甚至更久，但凡俗间能活到百岁的人少之又少。
筑基完成，修炼之人能拥近一百五十岁的天寿。
然后下一步是炼精，修炼精气，壮大肉身，具备龙虎大力。
昨日，青瑶说她有一株灵草，可帮沈湛跨过筑基和炼精的阶段，直接炼精圆满，开始尝试修炼法力，省去常人十数年甚至数十年的苦功。
“世间奇珍异宝，数不胜数。
你自身被强大异宝认主，居然也会怀疑这种事情？”
面对沈湛质疑，青瑶略微有些无言。
天地间造化机缘何等至多，比起一株能让人快速完成筑基和炼精的灵草，只是一个凡人却被连结成妖丹的妖王都有能力诛杀的异宝认主，究竟哪个更稀奇。
“那好。”
沈湛点了点头，像认同了这件事，伸出修长手掌就要拿过玉盒。
“等一下！”
青瑶
