从本质上来说，这两类人本质上是两种截然不同的类型！
前者影响其他人，而后者则是被其他人所影响……
也就是因为这个原因，所以自我催眠往往是一件极其困难的事情！
就像是很多人，在起床刷牙洗脸之后，都会有这样或者那样的习惯，其中之一往往就是，对着镜子告诉镜子里的自己，一边握住拳头，一边对着镜子充满自信的开口：“某某某，你行的，你一定可以升职加薪，当上总经理，出任ceo，迎娶白富美，走向人生巅峰……”
说起来，这就是一种典型的自我催眠和自我暗示，不过实际上，这种暗示和催眠往往是不会产生任何效果的，因为如果是一个容易接受暗示的人，那么他本身暗示别人的能力往往就会很弱小，别人说服这种人或许很容易，但是他自己却往往是很难说服自己的……
反之，如果是一个非常理智的人，那么或许他很容易说服其他人，但是他同样说服不了自己，因为他很清楚理想和现实的区别，所以这样的人，往往是最难以说服自己的！
暗示能力强的人，往往抵抗能力也强大，而暗示能力弱小的人，往往抵抗能力也弱小，所以人是非常难以说服自己改变某种固定的认知的……
就像是某人得了某种疾病，如果他能够说服自己，让自己认为自己没有得这种病，理论上来说，是可能会不药而愈的，事实上，这种事情并不少见，比如某人得了癌症，然后他的家人完全不告诉他，只是告诉他说得了普通的病，在这个人完全没有察觉到的情况下，每天坚持吃药，可能这个病也就会慢慢的好转乃至于痊愈了……
当然，只要这个人的内心产生一丝一毫的疑惑，可能效果就不会那么显著了……
然而，如果一个人真的知道自己得了绝症，往往是很难去骗自己的，乐观的人说出了的谎言连自己都不会相信，而理智的人则根本不会去思考一些不着调的问题……
而这也就是自我催眠最大的困难之处！
催眠这种事情，本身就是一件带有一定风险的事情，尤其是催眠师和被催眠者之间，往往被催眠者的经历是被迫要向催眠师公开的，这里也就会涉及到许多利益上的东西，所以往往催眠师和被催眠者之间，是很难真正意义上的开诚布公，精诚合作的，而且催眠师本身在催眠过程之中的行为，是被催眠者无法控制的，一些强大的催眠师，甚至可以在催眠过程之中，不知不觉的施加一些特殊的暗示，在接受了这些暗示之后，这些暗示就会成为被催眠者的一种本能行为……
就像是当听到某个词汇的时候，就会下意识的想要去做一件事情……
这样的事情，往往是非常危险的，事实上，在许多的悬疑或者侦探小说里，催眠能力的拥有者往往扮演的都是清一色的反派人物，他们操纵人心，如同操纵一个个的玩偶一般……
也就是因为这个原因，所以很多人，哪怕真的有心理疾病，也是不太愿意去接收催眠治疗的……
而自我催眠，实际上才是催眠的最高境界！
是的，最高境界！
催眠其他人不算是本事，只有催眠自己，才是真正意义上的能够掌控“自我”的强者！
当然，所谓的能够掌控“自我”强者和神经病实际上也只有一线之隔而已！
本质上来说，许多的精神分裂者，往往也都是自我催眠的产物而已……
不过区别就是，前者往往能够真正的掌控自我的力量，而后者则往往只是因为某种被动的所以才会产生人格上的分裂……
前者是完全可以自控的，而后者则往往不会受到自己的控制，人格出现和消失往往具有很强的偶发性……
催眠与被催眠之间，实际上是有一个临界点存在的，而自我催眠，就是让自己的暗示和接受暗示的能力，同时到达这个临界点上，让自己处在某种极端自我，但是却有非常理智的状态之下！
相信自己能够做到，但是却又维持足够的理智来支配自己的行动！
在这种状态下，人可以完美支配自己身体的每一个部分，因为他觉得自己可以做得到……
肌肉，血液，骨骼，皮肤，一切都可以完美的在自己的支配和掌控之下！
而这也是王宇可以给自己易经洗髓的原因所在！
如果是正常的易经洗髓，往往是需要不断反复吟诵雷音，让自己的身体和雷音契合，然后让雷音带动自己的五脏六腑一起振动，到最后引发骨髓的振动，将身体的杂质
