龙象般若功》前四层，重在基础，主要打熬肉身，搬运气血，壮大筋骨。使得身躯变得坚韧不拔，经脉粗壮，心脏有力。
记住，根基一定要打得牢固。若是没有打好，万万不可私自强行修炼。否则一旦修炼至第五层，就会因为过于羸弱的身体，导致狂暴刚猛的真气爆发。顷刻间撕裂你的肉身，变作一滩碎末。”
“咕咚！”姜毅晨咽了一口唾沫，听起来好像挺危险的。不过想了想准帝二字，他咬了咬牙，怕死还修炼什么？我姜毅晨绝对不要当个废物般的家族长老，亦是要跟随时代之子门，搅动风云。
姜家的诸位长老，无辜躺枪。
我们哪里废物了？！
“你天赋平平，可这都不重要。因为《龙象般若功》初始时很好练，一年之内练至第一层大圆满不是问题。随后第二层需要三年时间，第三层需要六年，第四层需十二年，第五层需要二十二年，以此类推。
而且倘若悟性不够，所需要的时间更多。总体来说，不出意外的话。你想要将龙象般若功练至十三层，正面硬刚大帝。怎么着也需要，一万一千一百二十二年。”
“噗通！”
姜毅晨这一次到时没有跪下，因为他已经在跪着呢。
只是现在，直接摔到在地，
师父，您老人家实在和弟子我开玩笑吗？
一万一千一百二十二年，我能活到那个岁数！
“徒儿，不必一脸绝望。”贺如龙一脸微笑道，这孩子禁受不住打击啊。
“莫非师父有什么办法，可以加速？”姜毅晨闻言，立即爬了起来，满脸希望道。
“当然......没有。”
“咣当！”
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