是前挥，确定了击球点．能正确地后摆之后要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。要做到身体放松，注意力集中在击球动作上。从后摆开始到击球时为止，臂部要尽量地伸展挥出，这时还要注意不要仰头。第四是击球，在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。第五是随挥，随挥是指在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。最后是回到准备姿势，随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球的准备。动作要流畅。”
陈东和我认真的看着教练，模仿着他的每一个动作。我们一遍一遍练习，教练不时在我们身边纠正着我们的动作。很快两个小时就过去了，学习时间结束，我跟陈东一身臭汗，走进了淋浴间。
打开喷头，水喷淋而下，陈东接回原来的话头说：“你说的投诉他，不是不行，但是要讲究方法。”
“怎么个方法？”我问道。
“不要直接投诉到法院，可以在人大、政协找个代表、委员关注一下，叫他们把投诉信转下来，这样我就有理由叫他定期汇报这个案子了，对案子也就会整体掌握了。”陈东确实有经验，我原本还想直接到法院去把投诉材料交给他处理，看来我的想法太肤浅了。txt电子书分享平台 书包网
七十五、策划
（）
陈东所说的方法可以干扰和掌握这个案子的进行，虽然孙俊也许会收敛一些，但决定权还是掌握在他的手里，再说找政协、人大也不是一天就会办成的，我可不想再让他们那么优游自在。
“我想去找一下洪伟，你说可不可以？”我问陈东。
陈东抹了一下脸上的水，问道：“你找他干什么？”
“这个案子当中很大一部分钢材，当时叫山水公司卖给了海州鑫旺公司，山水公司却把这些一并起诉到野田公司头上，我想找他研究一下，能不能当作一个诈骗案帮我办一下。”我说出我的想法，想听听陈东的意见。
“你要找他就找，上次那件事，他对你的印象还不错，你自己找也行，我出面联系也行。至于你说的什么诈骗，我不懂，你们去商量。”陈东是管经济的，对刑事也不太明白。
“那我回去跟杨远谈一下，回头就去找找洪伟。”
出了网球馆，我将办好的网球年卡交给陈东，这次他没有推辞就接了，我们的关系已经没必要客气。我也办了一张年卡，为了方便跟陈东接触，我也会来打打网球，再说我也有些喜欢网球这种运动。常年做办公室，我的运动量已经很少了，锻炼锻炼也不错，身体是革命的本钱嘛。
应急小组的人坐在一起，听我汇报开庭的情况。听完后，杨远的脸色稍稍有些放松，说：“看来这时效还是有用的，赵总，你记得当时有没有人陪那个姓刘的上来？”
“应该没有，我印象中只有他一个人。”赵雷低声说，自从出了这件案子，赵雷再也趾高气昂不起来了。其实山水公司是有心算计无心，赵雷即使不上当，他们也会想别的办法的。再说，赵雷虽然愚蠢的给了他们一千块钱，幸运的是给他们的是现金，而不是支票。如果他给他们的是支票，现在对方拿出我们的支票，我们就是有翻天的本事，也是赖不掉这笔付出去的钱，也就扭转不了局面。
“杨总，现在有两件重要的事必须去做。”我看着杨远说。
“两件什么事？”杨远问道。
“一件是必须投诉一下孙俊，我们在庭审上明明已经掌握主动，被他一句话，人家山水公司就可以回去准备证据，我们又变回被动了。这样让孙俊为所欲为，我们的官司没法赢，必须约束他一下，所以我想能不能找找人大、政协这些机关，他们是监督机关，让他们出面讲一下，法院也许会注意的。”
杨远说：“对，应该找一下。”
这件事我想叫杨远去办，我不认识这方面的人，需要杨远出面，就说：“杨总，这件事涉及的层面，不是我们这些人可以接触的，是不是麻烦你出面找一下人。”
杨远听我把这件事抬到这样的高度，一下子觉得很有面子，就说：“别说，这件事还真不是你能办的。我去找吧，好像林文元是市里的政协委员，我跟他还有些交情。”
哦，原来写会议室里那幅字的的林文元还是海门市政协委员，这家伙还有这么大的能量。
“还有一件事那？”杨远问道。
我心里
