”
第二天，周镇宇清早就独自来到瀑布旁，凝神聚气，对着倾泻而下的瀑布发出第一道气束，接着，再会聚全身力气发出第二道、第三道……第二十道气束，每道气束出手，他都从不懈怠，硬是逼自己使出浑身解数，久而久之，已发出了五十道气束。
练习累了，周镇宇便坐在湖边的石头上休息，然后就一头栽进湖里，大口喝水补充水分。
之后，周镇宇再挥指发气劈向瀑布，又玩命地迸发了五十道气束。
又累了，歇了好一阵子，他再进湖里补充水分，然后第三次站在瀑布旁边。
他咬紧牙关，以惊人的毅力再向瀑布发出五十道迅猛的气束。
三次下来，周镇宇总共发了一百五十道气束，累得他上气不接下气、手也酸麻了。
待到中午，周镇宇服吃下绿蛇胆，稍息后便提起精气神，在云雾间玩命地狂飙，直至绕星球两圈、把自己练得精疲力尽了方才罢休。
苦练的日子是枯燥的，但也是充实的，这段时间周镇宇头脑里什么也不想，就一心扑在提高功力上，无论酷暑、狂风暴雨他都从未间断过练习，甚至有时候他嫌绕星球两圈太短了，就直接加量绕了三圈，又或者劈瀑布时力量充沛，直接加码劈出一百七十、甚至一百八十道气束。
周镇宇就是这么要强的一个人，因为在他内心深处有一个声音常常在呐喊：宋朝以来的幸存者做任何事就得干出个模样来！
