孕之前，还是要养一养身体，调养一下。这个过程是大概一年到半年吧，至少提前三个月。减少同房，同时多吃清淡饮食，多运动，如有必要，请大夫开药调理也可以。其三，怀孕时候，如果不是出现意外的撞击，或是母体有问题等，有了流产现象，一定别保胎——优胜劣汰，从来都是自然规律。” “其四，怀孕期间，也要注意饮食。这个展开说太多了。就不细说了。第五，就是出生之后养育问题。这个也太多太复杂，不好细说。” 张司九笑着看一眼仁宗皇帝那边，但并不直视仁宗皇帝的脸：“官家现在还没有孩子，可以从最基础的做起。每日锻炼，早睡早起，戒酒，休养生息，然后强身健体——就是多活动，不管跑跑步，练练拳，舞剑，都行。不敢说帮助很大，但总归有用。” 刘太后点了点头：“想不到你虽年轻，但对这些，的确是颇有造诣。” 张司九咳嗽一声：“那个，增加怀孕几率的法子，我也有。太后您要么？但咱们能商量个事儿行吗？”喜欢大宋一把刀()大宋一把刀。
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