好多比赛打到第十回合后,拼的就是体力。
这方面,石敢没有太大问题。
在祁钜的“超越极限”训练法门。
让他有着充沛的体力。
至少每天打满36个回合,还是没有问题的。
除了体力方面。
石敢疯狂的磨炼自己的拳击发力技术。
祁钜给了石敢1个硬指标,那就是静态深蹲要达到体重的4倍左右。
至少1组要达到十次,至少完成3次。
然后将增长的力量,完美地发挥出来。
传武中这叫“整劲”!
这是各种运动最深层次的东西。
有着传统武术为基础,这也难不倒石敢。
何况身边,还有泰森这个前世界拳王。
很多拳手,都是超过同量级的重炮手。
能够打出惊人力道的原因,原理很简单。
就是因为力量从下身来时层层积累,环环相扣在身体各个部位转移。
从最开始的脚步后压,力量再通过腿部传到腰。
然后进入到背部和胸部的肌肉群,每次力量的传导都是动力链加大杠杆作用,让抵达手臂的力量增强。
当打出超越极限的1拳的时候。
力量来源已经不仅仅是来自单纯的肌肉,而且1种技巧。
其实现代科学解释得无比复杂。
但是我们的传统武术,早就已经用最简单的4个字概括了,那就是腰马合1。
现在,很多主流说法是:
随着现代格斗术的发展。
对于力量的传导,远比当初的国术大师更加了解。
毕竟老辈习武者,无法知道每1块肌肉群的发力方式,只是靠着经验跟本能。
而现代格斗术,可以针对每1块肌肉的发力方式,做出针对性地锻炼,效果就是事半功倍的。
这也就是为什么传统武术要几十年才能成为国术宗师。
而现代格斗术只要训练得当,效率几乎数倍于传统武术。
石敢对于这种说法嗤之以鼻!
纯属无稽之谈!
作为传统武术的习练者,武术从来不将就肌肉,这叫拙力。
武术将就的是筋骨。
传统武术没啥要练几十年才能成为大师。
那是因为他们缺少训练环境。
所谓脱枪为拳,战场都是杀人的功夫,谁给你玩大战3百回合。
除了以上这些,石敢最喜欢的就是学习泰森的步伐。
就像以前自创武功的武学大师。
泰森的“羚羊跳”已经到了出神入化,自成1体的地步。
这是战胜梅威瑟的法宝。
梅威瑟号称漂亮男孩,防守反击玩得贼溜。
石敢可不想陷入他的节奏中去。
而羚羊跳就是拳击中,最破防的法门。
脚步1撮,就拉近距离,中距离直接摆拳上头。
近距离勾拳招呼。
这是步伐与拳法的极致融合。
泰森能如此卖力地教导石敢,得益于石敢的金钱攻势。
不但给他1分教练员工资。
还给了他1份高额的陪练员工资。
好多人以为拳击陪练,不就是挨揍吗?
其实这种说法是错误的。
1个好的拳击陪练员,就好比1个乒乓球,好的陪练发球手。
把球发到你最舒服、最顺手的地方,让你机械化训练,养成良好的肌肉记忆。
泰森不愧是顶级拳王,有他作陪练,也是石敢进步如此之快的原因。
不过,除此之外,艾玛也给了石敢1个惊喜。
她给石敢打了1套通背拳,问他想不想学!
看石敢扭捏,知道他怕自己回去挨说!
然后拿出她老爸的信,说是上封信的报酬!
石敢隐隐猜到点什么,但没有提!
安心地向着艾玛学习通背拳。
而且从头到尾,只学1招:掸手!
-----------------
时光匆匆,时间很快来到9月15日。
石敢直接早早启程前往香江。
在这个中国的土地上,迎接自己拳坛第1站的到来。
别看是故地重游,石敢根本没有时间去转转。