！ 天降大惊喜砸的众人头重脚轻，还没等大家享受多久惊喜带来的愉悦心情就被铁面的张超教练扔过来的训练任务压的直不起身，太累了！太压榨了！高强度的训练让大家连寒暄的时间都没有了。 大家就像一盘散沙通过高强度的碾压不自觉的就融合到了一起，陌生、疏离都在互相的汗水中消失殆尽了。 就在大家以为国家队的训练就是如此繁重的时候，张教练又突然把训练强度降低了。用教练的话说，刚参加完比赛都取得了不错的成绩，正是飘飘然的状态就得需要高强度的训练让她们脚踏实地明白自己的实力还远远不够强大。 这方法虽然很缺德但效果却非常不错，恢复成正常训练后大家对每一项训练做的更认真了，生怕教练觉得自己练的不够认真又把强度调上去。喜欢重生之排球女炮手()重生之排球女炮手。
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