第88章 加练扣发 (第1/2页)

刘明今天特意被请了过来，站在边线处等待安云的发球。 之前阿云在练习口发的时候，已经能随心意的将球发到1号5号6号站位附近。现在着重开始练习边线球。 不过这个时候就不能靠个人了，需要有人帮忙站在边线处看球是否压线还是过线。 安云一次又一次的将球向边线的各个角落扣过去。而刘明就像一个裁判员般，只要球过界，就会举起手中的小旗帜示意。 直到胳膊酸疼，再也发不出质量高超的底线球。安云才揉着胳膊走向刘明去看看他的统计图。 结果效果非常喜人，集中率大概在80%左右。刘明拿着表格也是非常高兴，底线球可以让对方队员在接球时产生误判，最容易直接发球得分。 尤其是安云，已经在正式比赛上展现出了扣发的实力。相信肯定有不少国家已经对安云进行了深入的分析。甚至于有人已经模仿了安云的扣发准备在大赛上震惊众人。 虽然到现在为止还没有接到相关信息，但他们从来不小瞧任何一个对手。就像他们自己通过上次比赛，发现有的国家的跳发，如果发球好了，实力同样不可小觑，也在不断的找人摸索。 等找到其中的诀窍后，自然也会交给队员，显而易见的，没有到达真正的比赛，这种发球方式也不曾真正的在他们手中亮过相。 等安云的胳膊休息好的时候，又一次的训练开始了。扣发对于手臂的要求非常高。长时间的动作最容易造成胳膊酸痛。刘明看着统计表，若有所思。当安云又一次的休息的时候，刘明踟蹰半天还是开口了“有没有想过用你的左手试试？” “用左手发球？”作为一个习惯使用右手的人，从来没有想过用左手练习发球，特别的诧异。 “对，用左手！”如果最开始还有些迟疑，后面就越发肯定了。“你之后肯定会作为主力队员参加比赛，渐渐的你在赛场上的时间会逐渐加重，而你的扣发就是你的重要，得分手段。随着你在赛场上时间的加重，你的手法，你的发球也会逐渐被对手所熟悉了解。”右手指了指统计表“你看看长时间的用这种发球对，你右手臂的压力非常大，绝对无法支撑你走完全程，如果你能将这部分压力转嫁一些到左手上，你的发球实力将得到翻倍的提升，我的这个提议，你真的可以好好的想一想，去试一试。” 这个提议非常好，但是时间紧任务重，也不知道安云能不能在有效的时间内将此项技术练出来。 老实说安云非常的心动，但是鉴于右手发球还不能做到随心所欲，所以只能先放下。 刘明见安云已经心里有数，就不再多言只是随她继续练习右手的底线扣发。 一开始看见刘明陪同着一起练习的时候，还有一些不高兴，觉得教练偏心，但看到他们的训练内容后，就都一个个的没有话说了，没办法，这种底线球靠自己看根本看不出来到底是不是过界。 但是通过安云的做法，让大家都学到了。有困难还是可以主动去寻求教练的帮助的，不需要所有事情都自己扛，实在不行了再去找教练。 没办法，现在的人还是习惯有事情了自己扛，实在扛不住了再去找别人帮忙，上级领导安排下来的任务，从来没想过是为什么这样安排就一心一意的去完成，遇到疑问了，也从未想过主动去咨询，只是想着自己去思考寻找答案，主打的就是独立、服从。 看见安云的做法，大家才恍然大悟，原来还可以这样，一时间教练组的教练员们一个个变成了最抢手的人物。 本来还算悠闲的，教练一下子全都忙碌了起来，不但没有不高兴，反而感到非常高兴。因为以前大家有什么事儿都憋在自己的心里不说，只能靠教练们一个个的在平时中的观察中一点一点的找出来。或者是主动进行询问，才有可能知道运动员们到底遇到了哪些问题。 现在好了，大家都主动的将自己平时中遇到的问题感到的困惑一一道来。不仅解决了她们自己的问题，也让教练们能更好地掌握运动员们的实时状态。 训练场上的风云变化，丝毫没有影响到安云。或者说她根本就没有感觉到有什么变化，全身心的按照自己的计划一步一步的进行实施。 以前安云训练的累了，就坐在一旁将大脑放空坐着发呆，但现在不是了，现在训练累了，就开始摸索着用左手发球。 将左手练习当成了自己的解压方式，当第1次用左手发球的时候，球没有过网，安云自己就乐了。对着自己的左手臂就开始说笑了起来。“你看看你之前太安逸了吧，比你的右臂兄弟可差远了。” 或者对着右臂闭嘴，自言自语的说“看看你的兄弟，再看看你自己是不是觉得自己非常厉害。”有的时候正好被刘明撞见，就会获得对方的两个字评价“幼稚”。 可安云不在乎，因为这么做之后，自己的心情非常的好，也更有动力去进行接下来的训练，看看对比夺目的鲜明。这才是最最有力的付出就有成果的