第5章 天医诀 (第1/2页)

大学第五年要毕业实习，为了方便实习和有个更好的学习环境，叶风选择在实习医院附近租房子住。居住附近有个面积较大的公园，是个休闲娱乐的好地方，每天都有很多人，有散步的、跳舞的，还有学太极拳的，其中，练太极拳的有好几处地方。 叶风每日都坚持在这所公园晨跑和夜跑。 这一天，叶风遇到一个太极拳师傅在收徒弟，就多关注了一会。 “明末清初，河南省焦作市温县一个叫做陈家沟的地方，有个武学奇才，名叫陈王廷，这个人晚年博采众家之长，根据自己平生武学感悟，将拳术、易学、中医经络学和道家导引吐纳术融为一体，创造了太极拳。学练太极拳，不仅可以强身健体，还可以让你成为武林高手。” “强身健体的好处主要体现在三个方面。一是练脑。太极拳要求全神贯注、意动身随、内外三合，连绵不断，一气呵成，这个过程当能够很好的锻炼大脑。二是练气。练气就是要使全身处于松静状态，随着深长的呼吸，促使内脏器官和外部肌肉有节律地舒张、收缩，腰、脊、四肢螺旋缠绕将沉蓄与丹田（也就是小腹）之气，也就是真气。三是炼身，也就是能够锻炼躯体、腰、眼神、关节、韧带、肌肉和腿脚。” “道家说，天有三宝日月星，人有三宝精气神。练太极拳可以促进人与自然的融洽和谐，可以强化精气神。有句话叫作精气神全赛神仙。我们不修真成仙，那个距离太遥远。但是练会练好太极拳可以提高战斗技巧，也就是提高反应速度、力量和攻击速度。太极拳讲究以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，彼未动，己先动，后发而先至。” “太极拳的特点是以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强。学太极可以让你延年益寿，让你焕发人生第二春，还可以让你成就武侠梦。年轻人可以练，老年人也可以练，男人可以练，女人也可以练。今年最后招一批招生，走过路过千万不要错过，货真价实，假一赔十，学费不贵，包学包会，早报名有优惠。” 师傅发表完招生演讲，接着打了一套拳法，动作时而缓慢轻灵，时而刚猛急速，肩、肘、腕、膝、腿等动作衔接自然连贯，有一种刚柔并济的美感。 道医认为，人有三宝精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。人要精满、气足、神旺，才能健康长寿。 中医认为气是构成人体最基本的物质，分为元气、宗气、营气和卫气。元气是人体的先天之气，源于先天而根于肾，需后天水谷精气的培育。宗气为肺吸入的清气与脾胃运化生成的水谷精气相结合形成，积于胸中的上气海，总统全身之气机的升降出入运动。营气是血脉中富有营养作用的气，主要作用是化生血液和营养全身，经肺注入血脉中，成为血液的组成成分之一。卫气是人体内具有防御作用的气，能护卫肌表和抵御外邪。 叶风觉得这个师傅的宣传虽然有点夸张，但是手里的功夫确实赏心悦目，能把自己带入一种说不清道不明的意境里。中医和传统武术都是文化瑰宝，拳理与医理相融，倒也说得通，何况这陈王廷已将拳术、中医经络学和导引吐纳术结合起来了。 叶风对太极拳产生了浓厚的兴趣。中医有气之一说，道家也有气之一说，学太极拳不求搞清二者关系，但若真能找到气感，无疑对学习中医有巨大作用，至少可以强身健体。 叶风第一个报了名。 师傅说话算数，前五个报名的只收取500元的报名费，之后的收取600元报名费。交费后，给了收据和正规发票，并且每人发了份学习手册，每周二、周四上午6点到7点教学，其余时间学生自己组织练习，直到学会出师为止。学习手册还有订购太极服、鞋子等店铺地址。叶风感叹，这师傅确实是生财有道。 经过半年多的习练，叶风感觉自己思维更加敏捷、身体更加健壮，肢体动作更协调，记忆力更好，就连晨跑的时间都翻了倍。尝到了练太极拳好处的叶风，对太极拳是晨也练，晚也练，这一晚又是全身是汗，冲了个澡后，把祖传玉佩挂在脖子上，感到玉佩居然热乎乎的，这与以往凉爽感完全不一样。取下放在手心，依然可感受到温热，仔细观察，玉佩的颜色似乎变得与从前不太一样了。叶风对着灯光看，玉佩散发温润的蓝色光泽，内部有絮状物在蠕动，越看越有趣，越看越投入，看着看着就趴在地上睡着了。 叶风做了一个奇怪的梦，梦里跨越重重高山，来到一座气势恢宏的大殿前，殿门紧闭，门上悬一牌匾，匾上有一行字，叶风明明没见过，却知道是“天医门”，似乎是有声音读给他听，又似乎是潜意识中认识。叶风拾级而上，双手推门，大门岿然不动。天医门的牌匾化为一本书，“天医门”三字变化为“天医诀”。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续