到功力的进步。
自从何立两年前将这门武功练到了第七层，就已经很久都无法突破了，但是这一次只是稍稍练了一会，就让何立感觉到了功力的进步，这不是何立的资质有了改变，这是之前，何立已经在试炼之地吃了好多的药材，虽然是没有经过很好的配比制药，药材的药力大部分都直接散失了，但是其中还是有不少年份很长的药材，效果还是很强，而这些药力大部分都是浓缩进了何立的血液和血肉中，这番何立不过是稍稍运功，这些一直潜藏的药力，这会却是都随着何立运功的过程，缓缓地开始转化成了何立自身的实力。
何立在练功的过程中，能感觉到，这门功夫虽然名字很不起眼，但是当练到了第八层的时候，却开始显现了一些不平凡，其他的效用何立暂时感觉不出来，但是能够感受到，当自己练功的时候，何立身体里的血液，似乎是开始了一些变化，似乎是变得更加的凝实沉重，倒不是那种粘稠的感觉，何立之前问过一些大夫，当练武人练到血如汞时，只是说血液会随着武者的实力增强，开始具备了一些自我复制或者是自我修复的功能，虽然说起来很奇妙，但是大夫告诉何立，人体每日都会排出一些废血，这是人体在主动排除已经没有了效用的血液，当然，这个量非常的小，基本上不会让人觉察到，同时，也会有新产生的血液补充进来，如此循环往复，这才维持着人体平日里各种活动的需要。而练武人，因为体质比寻常人强太多，大部分人的血液的消耗远超常人，因此，大部分练武人之所以食量猛增，除了练气的需要之外，身体对于新鲜血液的需要，需要造血，身体自然消耗就会增加，而何立这样的，练到了血如浆汞的程度，已经是相当于把自身本来的血液进行了一番改造，无论是造血的量，还是血液本身的质量，已经是大大超出了寻常人的程度，虽然目前来说何立还是和普通人的身体差不多，但是换了血以后，何立已经是很难生病，寿命也会大大增加，不过由于换血的原因， 血液的重量也是有所增加，因此，何立的体重也会一定程度上增强一些，对于某些外伤，以何立现在的体质，恢复起来也会比一般人要快得多。
如今，何立的换血算是刚刚开了一个头，人体全身的血液的量极大，短时间内也难以完成，毕竟也不可能在一瞬间就完成，而如果是大量地替换血液，因为新的血液的质量的问题，何立的身体也会因为急速地换血而受不了，自然是需要一定的时间的，如今何立练了几个周天，能感受到自己身体里血液的流动更加的顺畅，每一次流经身体中的每一个部位，都让何立感觉到浑身都充满了力量，这是初换血时，身体一时间还不能马上适应新生血液的一种错误的感觉，这新的血液虽然更加厚重，但是也不可能为何立一瞬间增强这么大的实力。
此时，何立的房间密室里如果有旁人在场的话，就能发现，何立这个时候，脸上就好像是被开了一个口子一样的，先是脸上一脸的殷红，就好像是满脸鲜血似的，接着便开始慢慢变淡，由深红变得越来越浅，渐渐地开始变成一脸的惨白颜色，就好像是一具僵尸一样的，除了何立还有着极弱的呼吸之外，简直就是和一个死人没有什么两样了。
何立身体里的血液，基本上都是被内力逼到了各个穴位所在的皮肤，过了一会，何立的密室里响起了一阵擂鼓声，还好这里只有他一人，何立的胸膛上，心脏所在的位置，就好像是一面大鼓一样地，不住地起伏着，而何立的脸色，也开始由惨白渐渐向着正常的颜色接近，过了一会，何立的脸色终于是恢复了正常，接着又开始变得血红，这是何立身体里的骨髓开始制造新鲜血液换血。这个过程比刚才何立把旧的血液逼到穴位中更长，新产生的血液富含更加丰富的营养，一到达何立的身体各处，何立的身上顿时爆发出一阵炒豆般的爆炸声，这是身体正在适应新生血液的过程，整个过程大约持续了三四个时辰。
等到何立完成全部的换血，从修炼中醒过来时，何立穿上自己的鞋子，刚没走两步，只听得一阵撕裂的声音，何立脚上的鞋子彻底化成一堆碎布，就此消散一空。
