女嘉宾们可是有福了，她们其实比较害怕油烟，作为女明星来说，还是要注重皮肤护理的。
说话的工夫。
肖宇这边已经开始炖肉了。
家常做法，没啥太大的讲究。
肖宇做的这些菜，口味偏重一些。
一口大锅炖肉，另一口则是炒菜。
再看高老这边，他这出手也是够麻利的了。
这一次他并没有使用祖传的菜刀切肉。
可一把普通的菜刀，在他的手里，那也是相当的听话了。
高老要做一道枣庄小炒鸡。
这玩意儿比较具有地方特色。
凉菜这边，食材有限，高老只是准备了一道酸辣土豆丝而已。
高老做菜的时候，他会颠勺。
这个操作，非常帅气。
大马勺在他的手里，那是相当的听话了。
外网这边，看的非常起劲儿。
这是正宗的中餐做法。
不是国外的那种改良版中餐。
这玩意儿讲究的就是两个字。
“地道！”
这大马勺一颠！
我擦···
鸡肉块直接在空中飞舞了起来。
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而且这里面还有青红椒。
小配色一走起，给人一种极其清爽的感觉。
这玩意儿整的真不赖啊！
小炒之后，加上些调好的料汁。
咱这就小火收汁吧！
汉哥早上去菜市场买的是溜达鸡 。
这鸡肉好吃，肉质与那种养殖场出来的肉鸡不一样。
这小鸡天天在山里面跑，那是啥肉质啊！
细嫩多汁，肥而不腻，瘦而不柴，这叫溜达鸡。
而且这种鸡肉，鲜嫩易熟，也算是菜市场里面能够买到的比较平民化的高档食材了。
行家一出手，便知有没有啊！
只是调料行里面随处可以买到的普通调料。
好嘛！
人家只是挨个放在鼻尖嗅了嗅。
这就知道该怎么搭配了！
最流弊的是啥呢！
最后勾芡的这个过程。
太帅了！
导播这就吩咐摄影老师，一定要给足了高老特写。
国宴大厨值得这份排面。
上面的领导看到这场面，那心里是相当高兴了。
一会儿他们就要上飞机了。
明天这群领导要去村子里面组织慰问。
本来是寻思尝尝肖宇的手艺。
今天这一瞅···
这边还有国宴大厨坐镇。
这也太酷了！
就是高老这个级别的大厨，放在古代，那都得是御膳房里面才能见到的大手子。
他们想请都请不到呢！没想到高老自己送上门了！
这也太哇塞了。
这顿饭，整的挺快。
肖宇这边一心一意的炒菜。
大伙坐在椅子上，这时候也不讲话了！
都在这等着硬菜出锅呢！
黄工这时候对杨工笑着说：
“老杨啊！”
“你这运气可真好！”
“刚来就碰上这么个大好事儿！”
“有口福了啊！”
：()娱乐：种地劁猪，这真是小糊咖
