no2：[图片]no：[这宛如核爆现场的照片……lz你别驴我们啊。]no4：[锅虽然穿底了，但是这焦黑的米粒还黏在锅上，请看[图片]。]这楼盖得比隔壁的还要快，半个小时内就盖了五千多楼了，煎炸得黑如炭块的鸡米花、黝黑泛亮的鱼香茄子、黑蓝的糖水、黄糊糊的南瓜饼……如此可见，大多数人还是烹饪苦，做菜根本就没有想象那么简单！no2642：[这真是一个有味道的帖子！]no264：[做菜好难，我还是回去看主播的美食直播好了。感谢主播给我们免费呈现了这么棒的菜谱，可惜在我里硬生生地烹制出一桌黑暗料理。]no2644：[可以搞一个‘黑暗料理大赛’了，冠军我先预定。]“……江知真厉害！”徐黑看着监控光屏上猛蹿的关键词流量，只不过短短几天，江知和他的菜谱就已经一跃成为位面网络的热点了。因为全息菜谱完全是免费领取的，几乎所有的网民都点击进来看了一眼菜谱。而那些帖子里的图展示，简直成了位面网民的交流的乐土和爆笑的源泉。“说实话，我自从吃了老大家的年夜饭，现在回回吃食堂找不到那个味道，都觉得难受……”安叹气道。斐波伽也正在看，还在帖子里发现了不少言论，因为食物的诱惑，有位面网民畅想，若是可以自由买卖别的位面的食材就好了！位面管理局早就试点小规模实行了，大千位面里也有不少“位面商人”，但因为数目极少，且限制诸多，大部分的商品也是直接销往[位面商场]，所以很少有人知道位面交易的存在。这些年开放的力度大了，不少位面在管理局的许可下，已经可以实现相互之间的来往贸易，但想要全位面“自由贸易”还需要一段时间。或许……可以借着这次的会，挑选一些食材打通全位面交易的渠道。论种植生产的能力，小星球绝对不会输过别的位面。江知还不知道，他这份菜谱放出去之后，引爆的热度有多么厉害。他隔了快五六天，才打开直播器，飞速抓取着评论区的信息和[美食治愈池]里的留言。“呃。”一次又一次的惊喜之后，江知看着破了十亿的星星数，还有翻了四倍的评论，顿了一下。他不得不感慨，幸好现在可以一目百行，不然真的看不完信息了。新来了很多小星星在评论区感谢他的菜谱，还有许多人向他请教做菜过程遇到的问题，江知能回复的都给回复了。留言，还有来撒星球的居民还迫切地想要邀请江知作为评审，因为他们打算筹办 南瓜八宝粥吃得好不好对一个人的身体是有很大影响的。高等位面早就用配置的营养液替代日常食物,其实还有个原因，那就是这么搭配调制的营养液，可以充分地满足人体所需要的各类元素,不用担心营养不良、食物相克甚至食物毒。但只要是有自主思想的个体，吃这口感单一的营养液、营养球长达几十年,也会有厌倦的一天的。位面网民会对江知的美食直播有极大热情,也正是出于这个原因。江知提前把一桶桶的红豆、花生、莲子、薏仁、黑米、小米等等用水浸泡上，大半天之后，全都泡好，其余食材也准备好,江知才开始直播。[哇主播你终于回来了！][主播你的菜谱好棒,不过我还是喜欢蹲你的直播，请主播一定不要放下直播事业呀。]“大家放心，我还会继续直播的。”江知回应道，向大家介绍这次的直播内容,“不知道大家那儿有没有这种水果，这次我想要用苹果做道菜。”“不过在这之前，我想先煮锅八宝粥,这是一款适合男女老少的养生灵膳，如果有特殊时期腹痛、体虚的朋友，等会儿可以尝试尝试。”[是我想的那个吗？！_(:3」∠)_又快到每月痛苦血崩的日子了,我也想吃点好的……][听说这时候吃各种甜点都不会胖啊！我每次都会在特殊时期吃巧克力、奶油蛋糕,这些平时为了保持身材,压根儿不敢多吃一口！]“甜食可以适量吃点,但是巧克力、冰淇淋不宜在这个时候吃，市面上的巧克力含有多种成分，极大可能会使人情绪不稳，血糖升高，反而会使人更难受……而且，生冷的食物是绝对要忌口的。”江知和大家多说了两句。这时候的饮食最好是温热暖和的，不宜高糖高盐，煎炸酸辣等更是不能吃的。虽然大部分人吃了当下没什么感觉，但随着日子的积累，慢慢地就会体现在身体各方面的能上。江知再一次在众人面前使用了分神术，家里的灶台全都架上了柴木，用来煮粥。他煮粥的大砂锅还是在兽人星球时拜托施托克制作的，用来熬粥最好不过了。说是“八宝粥”，其实食材并不只有八种，江知往砂锅里加了泡开的红豆、花生、薏仁、黑米、小米、糯米、莲子、枸杞、百合、桂圆，用最纯净甘甜的灵水，完全没过所有食材，足足高出一半，然后开始熊熊的恶魔烈焰煮起。这锅粥要熬很久，江知特地加了
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