起，一！”
在古城内的一片空地上，何宇川正看着他指定的三名班长训练着这些新加入希望公会的军人们。
“怎么了怎么了，这就不行了吗，不行就早点去公会领地退出公会，既然选择了加入，就要承担起这一份责任！”
陆然面无表情地看着趴在自己前面的六个兵，其中有四个是加入军营第二年，一个是连队里的文书，另一个则是已经退伍的人。虽然常说第二年是一个兵身体素质的小巅峰，但他们都是出身于普通连队，哪里经历过特战部队的操练，更别提文书和那个已经退伍的人了。
，！
随着哨音响起，意味着训练结束。
“所有人都有，起立！”
陆然面前的六个兵站起身来，只见他们面色通红，浑身大汗。
“各班讲评，讲评后解散！”
这是特战小队，或者说军人们的休息日。
“训练完他们，该轮到我们的训练了，低姿匍匐50米，开始！”
没有选择休息的还有吴镇克，从小习武的他已经养成了每天早上起床扎马步的习惯，吴镇克扎着马步，额头上流下了豆大的汗珠，不知道他已经坚持多久了。
…
“这啥啊，我咋看不懂呢，啥这肌肉那肌肉的”
陈东有些烦，将手中的书合起往床上一拍。这本书是李明远推荐给他的健身类书籍，曾经李明远推荐让陈东看看书。陈东试着读了几本，发现根本看不进去。李明远在精挑细选之后，选择了一本图文并茂，并且稍微符合陈东兴趣的书籍。
“不看了不看了，难得休息一天，看看美女”
陈东拿起了手机，从相册中找到了收藏了很久的美女跳舞视频看了起来。同样拿手机看视频的还有林婉冰，自然，她不会去看那些美女跳舞视频，她双目中噙着眼泪。
“好感人啊，要是最后女主角不死就好了”
…
骆天河则是前往了李明远的家中，在何宇川不在的时候，骆天河的高阶系统数据就是最好的信息来源。
“明远，这几天战斗中，我在商店发现了一些东西。”
骆天河从系统背包中掏出了一个小瓶子，黑色的瓶体和瓶盖掩盖了其中液体的真实颜色，让这个小瓶子充满了神秘感。小瓶子不大，按照李明远的目测来说，容积大概有100毫升。
“就是这个，那天我被那个脑子有点问题的人救了之后，感觉浑身酸痛。然后我就问高阶系统数据有没有能让人加速肌肉恢复的东西，系统告诉我说商店里有出售的肌肉纤维补剂，就是这个。那天我喝完了之后，没到五分钟就感觉自己浑身的肌肉不疼了，好像之前的战斗完全没经历过一样。不过价格也有点贵，30积分一瓶”
李明远从骆天河的手中拿过了这个肌肉纤维补剂，打开瓶盖闻了闻，里面充满了水果的清香。然后又用瓶子往瓶盖上倒了一点，拿起瓶盖将肌肉纤维补剂送进了自己的口中。
“苹果味的，还挺好喝”
李明远看着瓶里的补剂，心中有了一个猜想。
“天河，你问一下系统，就按照你之前那种战斗的情况下，喝多少这种补剂可以恢复全身肌肉”
骆天河听后，向系统询问
“肌肉纤维补剂可加速求生者肌肉纤维生长，服用20毫升可在30分钟内完全修复”
“？？？”
骆天河感觉自己大脑短路了，他这三天的战斗中这个就好像喝水一样喝着肌肉纤维补剂。三天的时间里，他一共喝了11瓶补剂，这么换算下来他多亏了两百多积分。
“明远，这个每次喝20毫升就行，20毫升就能在30分钟内恢复，感觉够用了”
李明远点了点头，针对着肌肉纤维补剂，开始筹备起他的下一步训练与作战计划。
【异世界3年7月26日19：52】
这几个小时的出行可谓收获颇丰，有着自动步枪的他在这一路上没遇到危险。遇到猎物先瞄准，再一击必杀，有时候会遇到一枪杀不死的猎物，再补两到三枪也死去了。
就这样，在这几个小时的时间内，他用中午商店购买的全部300发子弹换了1200积分到自己的手上。自然，在买杀猪刀前，也要消费一番，在算好时间留出了760积分，然后又花费300积分补充了子弹后，白憬琪就开始了他的大采购。
“既然积分够了，那就猛猛炫就完事了！”
糖醋排骨，买
