着略显急切的步伐快步走向场边，一把抓起水壶，仰起头大口大口地喝起水来，那水流似是要将刚才训练时流失的水分一次性地弥补回来；有的队员则赶忙找个地方坐下，伸展着自己因长时间运动而略显酸麻的双腿和双臂，试图缓解一下身体的疲劳感；还有的队员趁此间隙与旁边的队友轻声交谈着刚才拍球训练中的感受和心得，脸上满是认真的神情。
这短暂的五分钟，对于队员们来说却好似格外的漫长与珍贵。他们争分夺秒地让自己的身心得到片刻的休憩与调整。有的队员抓紧时间奔向洗手间，去解决那内急的问题；有的队员则拿出毛巾，仔细地擦拭着脸上和身上的汗水，让自己感觉更加清爽舒适。
时间在一分一秒地悄然流逝，很快，五分钟就过去了。教练再次吹响了那尖锐的哨子，那声音仿佛一道军令，队员们迅速地集合起来，他们的脸上又重新焕发出了活力与斗志。他们深知，这短暂的休息只是为了能更好地迎接接下来的挑战，而他们，已经做好了再次投入训练的准备。
