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第115章 李茜的私教课 (第2/2页)

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作时,差一点就扛不住了。

只见李茜那圆润丰满的身材曲线,宛如一个巨大号的水蜜桃一般诱人。

每次蹲下起身,都会让人心潮澎湃、热血沸腾。

没过多久,李茜就已经累得气喘吁吁、满头大汗了,汗珠顺着她的额头滑落,流经她那丰满傲人的胸部。

此时此刻,邱晨感觉自己的鼻血快要喷涌而出了……

“晨哥,轮到你尝试一下啦。”

“好的。”

“你先躺下吧。由于你以前没有练习过这个项目,所以我先帮你试一下150公斤的重量。”

然而令所有人出乎意料的是,邱晨竟然毫不费力地推动了这组重量。

“似乎这个重量对你来说有些轻哦。”

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李茜说着便又增添了一些重量。

“茜茜,好像还是不够重呢。”

就这样连续增加了五六次之后,杠铃的重量竟然达到了令人瞠目结舌的 600 公斤!

“嗯,现在有感觉了。我来试试。”

邱晨深吸一口气,然后咬紧牙关,使出全身力气猛地向前推动杠铃。

随着他的动作,他能明显感受到胸部肌肉传来的巨大压力,但同时也有一股充实感涌上心头。

“就是这个重量!刚刚好适合我。”

邱晨满意地点点头说道。

而一旁的李茜则惊讶得合不拢嘴,她瞪大眼睛看着邱晨,惊呼道:

“晨哥,你简直太厉害了!以你现在卧推的重量,都快赶上世界冠军了。可你却说你以前从未练习过卧推?”

“嗯,是的。”邱晨微笑着回答道。

李茜不禁暗自思忖:

这到底是怎样一种变态的身体素质啊!如果再经过专业系统的训练,那晨哥岂不是要成为世界冠军了?

想到这里,李茜愈发认真地指导起邱晨来。

只见她弯下腰,身体紧贴着邱晨,一只手轻轻搭在邱晨的腹部,感受着他的呼吸和肌肉紧张度。

另一只手紧握着杠铃中央位置,并根据邱晨的推举节奏轻声喊出节拍:

“呼~吸~呼~吸~腹部绷紧,保持住……非常好,再来五次,慢慢起身……”

:()开局被系统坑,竟被总裁千金盯上

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