一夜过去，阳光开始洒落在广袤的沙漠，由点而面的向四周铺散开去，没有草木的掩饰，沙粒表面温度快速的上升。
馨儿和浅月首先醒来，对着阳光舒展开了身体。
“浅月，你有没有感觉一夜的精神集中在身体修炼上的经历？”
“馨儿，我和你一样，哪会经常这样修炼啊，不过这样能够让我们提升实力，对自己还是有好处的，至少面对低等级灵兽还有自保能力。”
“馨儿，浅月你俩醒来得够早的啊。”逸尘也醒来了，醒来之前却不像馨儿和浅月那般立刻坐起，而是缓缓运行过后再起身。
“馨儿，浅月，你俩看到逸尘的起身方式了吗？这样才能将修炼达到最佳化。夜晚凉气入经，灵力运行在身体中产生抗性，这样你们才不会感觉到外面的寒冷，一但停止，凉气会侵袭全身造成身体的损伤和灵气外泄，让你们产生被迫的灵力抵抗。
自发和被迫的灵力修炼是有区别的，自发的可以让灵力平稳运行提升，扩充身体机能，而被迫的方式是激发身体最大机能防御外部侵袭，所以自发的更能够扩展，延伸灵力空间，被迫的只能将潜力提前爆发造成修炼上的瓶颈和无法突破。
再者就是修炼方式的收放也有很大区别，你俩肯定是阳光一出来就立刻起身了，没有进行收功的程序吧？”
“漓汐小姐，这有很大影响吗？我觉得没什么差别啊！”
“浅月你错了，差别大着呢，这就是修炼速度的快慢和吸收能力多少的问题了。夜晚寒凉，身体是处于收缩和抵抗状态，而阳光出来转入到炙热状态，身体自然也就转入到放松吸收来平衡身体寒冷的侵袭。
这一寒一热的转变是灵力两个极端的转变，突然的吸收会让抵抗寒冷的灵力来不及融入到身体内而被炙热所抵消，做好了准备，将身体用灵力调和到最佳状态，再放开手脚，你们就会发现灵力的扩展和延伸。
突然的放开难以达到修炼的目的，会让提升速度很慢，而适当的方法可以做到事半功倍。”
“没想到漓汐小姐对修炼中的小事也如此关注，后生可畏啊！”
“麝贤大哥过奖了，修炼的路本来就是枯燥与毅力的坚持，小事都做不到坚持，那还有大的前程存在吗？世道的强者除了运气，天分，就是靠自己的努力了，不努力再好的天分也只是暂时走在人家前面，终有一天会被他人踩在脚下。”
“你们都醒来了啊，我又是最后一个醒来的，哼，精神都挺好的，那我们吃完后到沙洲城再说。”
“是啊，大家不介意就尝尝我麝贤做的馕饼吧。”
“麝贤大哥既然有心，我们也不能拒人之外，我漓汐先尝尝，看味道怎么样，我们可是很挑剔的哦。”
麝贤递过一张饼，金黄的外表，摸着感觉很脆，漓汐一口咬下去。一股清凉的感觉从遍布于身体，还有淡淡清香回荡在鼻尖，柔软的馅掺和着肉的汁香，看着干燥的饼吃着却像刚出锅的味。
“麝贤大哥你这饼怎么做的，为何能将汁分锁定在干燥的饼皮里面？”
“漓汐小姐，这饼的皮料可是犀角粉，幻象骨粉糅合而成，犀角具有坚硬属性，幻象兽具有复制属性，两者经过重组后就会形成食物的锁定效应。
里面的馅是青紫苏和灵狸混合而成，青紫苏香味清淡，在炎热气候中具有清凉去热的效果，灵狸肉质柔韧，嚼起来有质感，如果在城里肯定煲汤更好，汤汁会更有献味。 带在身上就只有弄碎了和青紫苏掺和在一起，再加上其他山鲜用文火慢慢熬上两个时辰，熬得没水分了，再拿到阳光下晒干。
晒干后用坛子装起来密封放在阴暗处两个月。出门时再从坛子中将馅料取出，用上等品质耗油加少许水爆炒，香味炒出后多余的油冷却后放入坛子中以待下次馅料的增味，馅料二分热的时候用掺和好的加水皮粉包裹，利用火属性的灵火来慢慢烘干。
随着温度慢慢由外到内的渗透，外面的皮粉会变得干但是馅的油性和水性被锁定，让皮粉不会过于坚硬造成难以吞咽，馅料的二分热度也会随着文火的渗透而从内部对皮粉进行加热，到一定时候就可以慢慢撤去火候让皮粉冷却。”
大家边吃着饼边听着麝贤对西地沙漠的介绍。
“西地沙漠是西地戈壁中的一部分，沙漠中极少有灵兽生存下来，能够生存下来的也比较狡诈凶猛。”
“那有哪些呢？我们要怎么注意和防备他们呢？”
“也不用太过害怕，其中有两种要特别注意。一
