自鼓励自己，“我会尽量让内容易懂。”
“对了，演讲的时间是多长？”张伟突然问道，眉头微微皱起。
“我预计在三十分钟左右，留出十分钟给提问。”李娜回答，眼中闪过一丝不安，“但我总觉得时间不够。”
“那就把重点放在最重要的部分，其他的可以简略。”张伟建议，语气中透着鼓励，“记住，你不是在给教授们上课，而是在分享你的发现。”
“嗯，我会试着做到。”李娜深吸一口气，努力让自己放松下来。
“对了，演讲前你有没有想过做个热身？”张伟突然问道，嘴角勾起一抹微笑。
“热身？你是说在台上做几组深蹲吗？”李娜忍不住笑了，心情也随之轻松了许多。
“哈哈，当然不是！我说的是在镜子前练习，或者找个朋友模拟一下现场的气氛。”张伟认真地说。
“这个主意不错。”李娜点头，心中暗自思索，“我可以找你帮忙。”
“没问题，我随时都可以。”张伟站起身，走到李娜身后，指着屏幕上的幻灯片，“来吧，给我展示一下你的内容。”
李娜站起身，调整了一下心态，走到投影仪前，开始讲解她的研究成果。她的声音逐渐清晰，语调也变得自信起来。
“这是我的实验背景……”她开始描述实验的目的和意义，张伟认真倾听，时不时点头表示赞同。
“接下来是实验方法……”李娜继续，手指在幻灯片上划过，展示出详细的实验步骤和数据。
“这个数据图表很清晰。”张伟插嘴道，眼中闪烁着赞赏，“你可以在这里强调一下数据的趋势，帮助大家更好地理解。”
“好的，我会在演讲时多加注意。”李娜微微一笑，心中对张伟的支持感激不已。
“最后是结论部分。”李娜的声音逐渐高昂，情绪也愈加激动，“我认为这些结果不仅为我们提供了新的视角，也为后续的研究指明了方向。”
“完美！”张伟鼓掌，脸上满是欣慰，“你做得很好，李娜。你已经准备得很充分了。”
“谢谢你，张伟。”李娜的脸上绽放出笑容，心中的紧张感渐渐消散，“有你在身边，我觉得更有信心了。”
“那就好，记得保持这样的状态。”张伟拍拍她的肩膀，语气中透着鼓励，“演讲的时候，尽量和观众互动，问问他们的看法。”
“嗯，我会的。”李娜点头，心中暗自下定决心，“我一定会把这次演讲做好。”
随着时间的推移，会议室里的人渐渐多了起来，李娜的心跳也随之加速。她深吸一口气，努力让自己保持冷静。
“你准备好了吗？”张伟在她身边低声问道，眼中满是关切。
“准备好了。”李娜微微一笑，虽然内心仍有些忐忑，但她知道自己已经尽力而为。
“那就上吧，展示你的才华！”张伟鼓励道，目送她走向讲台。
