忽略了他才刚开始学剑，而杜无双和凌无瑕已经练了好几年的事实了。
勤能补拙，那就练吧！厉长生发誓：练不到天下无敌，就不能甘心！
山上原本就杜飞云一家人，杜无双、凌无瑕姐妹也没有别的玩伴，厉长生来到这里，姐妹俩是很高兴的，然而厉长生的态度让她们失望了。
“二师弟，和我去玩水吧！”杜无双道。
“不去，我要练剑！”厉长生道。
“二师兄，陪我捉迷藏好不好？”凌无瑕道。
“不去，我要练剑！”厉长生道。
“木头人！”
“石头人！”
“我要练剑！”
……
不过，晚上的时候，厉长生还是专心的练他的归元神功。毕竟内功是根本，功力深厚的话，不论是掌风还是指气都能杀人于数丈之外，招式的作用已经大大降低。
凌飞烟当然也传给厉长生内功心法了，是流云派的基础内功。修炼过归元神功和乾坤大法的厉长生眼力已经不同凡响，当即看出流云心法的高低来。虽然只是流云心法的基础篇，但已经非同小可，在武林中绝对是一篇难得的绝学，流云派真不愧是武林七大门派之一啊！
不过，这内功心法和归元神功一比就差事多了，当然也比不上乾坤大法。厉长生只是略微修炼了下流云心法基础篇，就研究出了它的特性，于是被厉长生抛之一边了。反正先天元气借助归元神功能够变成流云内功，乾坤大法也能模拟这些内功。
