尽管被大刘给玩的生活不能自理，尽管丢人已经丢的没有脸了，但是安然觉得这种训练还是有很多效果的。∑>
虽然没有见过大刘来打篮球，但是他却是一个合格的陪练，不仅身体强壮，最关键是他还能够变通。
在对抗训练的前几天，整只队伍里就数安然混的最惨，差点被大刘折腾的快要疯掉。
仅凭一招卸力，就让安然摔了起码五次以上，不时用蛮力撞几次，更是差点把安然身子骨给撞散了。
训练结束，更衣室
“我觉得再练习一阵子，我都可以去训练自由搏击了！”安然苦笑着说道。
不过说归说，安然还是老老实实的拿着红花油涂抹自己手臂，要不然第二天淤青发红那可就完蛋了。
“差的远着呢好不好，你是不知道他们多狠，一拳下去直接飚血的好么。”郭艾伦听到安然的话，也凑上来脑袋接话道。
四个后卫里面，郭艾伦仅仅比赵继伟大一点，但是从性格上来说明显是他更活跃更年轻一点，看着赵继伟也不管自己身上的淤青，就要起来摆几个搏击的姿势，周围几个人都笑了起来。
“这都是年轻人的玩意，你就算了吧！”雎冉调笑道。
郭艾伦一听这话，打拳的姿势停了下来，一把拉过一个凳子坐到他旁边，然后说道：“别啊，还年轻着呢，今年23的都不是年轻人了，那什么才是年轻人啊。”
看着郭艾伦一脸欠扁的样子，雎冉飞起就是一脚，轻轻的踢在他屁股上。
“啊！”郭艾伦夸张的叫了一声，然后阴阳怪气的说道：“震惊，国篮更衣室爆发罕见混战，雎冉为打上竟做出这种事！”
看到他眉飞色舞夸张的表演，安然笑的前仰后合，这几天被对抗训练支配的恐惧也消散了不少。
雎冉看着他浮夸的表演，脸色都笑的变了，一条毛巾甩上去砸到他的头上，然后喊了句：“别耍嘴皮子了，帮我后背搓一下红花油！”
“好勒，来了来了！”郭艾伦爽快的答应。
“不过话说回来，我还真有点同情那些在内线天天拼力气卡位的中锋了，每次我见陶汉林比赛完都要去跑滋养液我都觉得很不可思议，现在觉得确实很有必要。”
雎冉的话让众人齐齐点头，显然都非常认同。
在一个多月后的奥运会，恐怕每场比赛都像最近对抗训练一样那么高的强度，甚至面对的情况更加复杂和严峻。
一想到这点，几个还在闲聊的后卫都停了下来，好好恢复自己体力，准备接下来其他项目的训练。
一天的训练结束后，安然没有回谢紫韵的别墅，照常跟着集训队伍一起住。
其实在上海这个地方，能有一个独栋的公寓区给训练的运动员住，安然觉得已经非常可以了。
两层小楼，共计40个房间，已经足够男篮队伍和教练团、医疗团队等居住了。
虽然房间略小，但是现代化公寓该有的设备一应俱全。
安然和郭艾伦被分到一间宿舍，两人住在二层的第一个房间，被阳光照射的非常温暖。
透过玻璃正好能看到太阳温柔的光芒。
安然是很满意这个房间的，虽然整栋小楼没有一个女生，却处处充满着温馨的感觉。
“要不要玩会游戏？反正时间还早，今天晚上不用训练，可以早点睡觉的。”
安然看到他掏出一张光盘，好像是nba2k
系列的游戏，不由得心里一阵痒痒。
之前学生的时候，那可是没少打游戏，虽然也是好学生，但是彻夜通宵的情况也不是没有过，算起来也已经五六年没有好好玩过游戏了。
看着说动了安然，郭艾伦意味深长的一笑，翻出两个游戏手柄，准备和安然大战一场。
“安然在吗？”
就在两个人等待游戏读取页面的时候，门外易建联的声音传了进来。
听到是他，安然急忙跑过去开门。
平日里他就是像一位老大哥一样照顾着安然他们这群小青年，而且一般情况下他没有事情是不会麻烦别人的，所以听到他的话安然才那么焦急的去开门。
“啊，你在啊，那就好。楼下有个混血的小姑娘说有急事要找你，你现在有空下去一趟吗？”
“有急事？谁啊！”安然好奇的问道。
不过易建联明显就是个传话的，只是耸了耸肩示意自己也不知道。
“好的好的，我这
