她伸出一只手，尝试着将火系异能凝聚于掌心，那微弱的光芒在她的努力下逐渐变得稳定起来。她不断调整着异能的输出强度，力求做到收放自如。起初，火系异能总是不受控制地乱窜，时而过于强大，差点伤到自己，时而又微弱得几乎难以察觉。但荼蕴没有放弃，她一遍又一遍地尝试，汗水顺着额头滑落，她却浑然不觉。
接着，荼蕴开始进行耐力训练。她持续地释放异能，让那股神秘的力量在身体周围流转，感受着体力和异能的消耗。每当快要坚持不住的时候，她便咬紧牙关，在心中默默为自己打气。随着时间的推移，她的耐力逐渐增强，能够持续释放异能的时间也越来越长。在这个过程中，她仿佛在与自己的极限作斗争，每一次突破都带来巨大的成就感。
金木水火土五系异能荼蕴反复打磨训练，不知疲倦。
而另一边，袁满好像找到了风系异能的优势。小小山谷，突然狂风呼啸，坏心眼的控制风向朝荼蕴吹去。荼蕴感受到了来自袁满的强风袭击，迅速尝试着用土系异能抵御强风的冲击。狂风如猛兽般扑来，试图将她吹倒，但她稳稳地站立着，用土系异能筑起一道人形大小的坚固屏障。
袁满加大风力输出，荼蕴最终抵挡不足，差点被风吹上天，还是袁满及时撤离，才避免荼蕴摔个大马趴。
果然，一级异能抵挡袁满的三级异能不是一个档次的，抵挡起来难度很大。
在训练的过程中，荼蕴也不忘总结经验教训。她将每次训练的感悟都记录下来，分析自己的不足之处，并制定出针对性的改进方案。
她知道，从浓雾期这一天起，她的能力不再是唯一，只有不断地反思和进步，才能在这末世中更好地生存下去，守护自己所珍视的一切。
荼蕴和袁满在山谷训练到半夜才回房休息，可谓是收获不错，计划接下来就这么训练了。
：()天灾重生我与国家双向奔赴
