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第二百九十一章 俯卧撑 (第2/2页)

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“大家先不要吵了,我来训练你们的手臂力量。”应该也是自信满满的对这些弓箭手说道。

“这,让教主来亲自教我们,这恐怕不妥吧。”麴义说道!

“没事没事,你们只管跟着我学就可以了。”

“你们平时有做过俯卧撑之类的运动吗?”杨墨问道!

“教主,这…我们平时都没有怎么训练和做运动,还有教主,你说的这个俯卧撑是什么意思?”麴义问道!

这个时候杨墨也是被麴义的话给问的,一脸懵逼的起来。

心想:“什么鬼?难道他们这个时代不知道俯卧撑是什么东西吗,佛山可是强身健体,尤其是对手臂训练的最好一个方法,难道他们不知道?”

这个时候杨墨虽然说是一脸懵逼的,但是也是想到他们对这个俯卧撑不了解,也是可以把这个俯卧撑教给他们。

自己也可以在这些人的面前好好的装x一下,可以训练出他们的手臂力量,这也是强身健体的,只有利没有害。

一想到这里,杨墨也是一下子从刚刚一脸懵逼的样子,变得有些欢喜了起来。

“俯卧撑这个东西…算了,不解释了,因为解释起来不好解释,我直接教你们吧,非常这个俯卧撑都是强身健体的,尤其是对手臂有着非常大的作用,有利无害,只要一教,大家就会了,这个回到自己的大营之后还是可以接着练的。”杨墨说道!

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