国栋见徒弟何雨柱来了，便随口说了句就转身走向一处院落。
李老在门口迎接何雨柱实则是表达对他这个徒弟的重视。
两人一同踏入院内，坐定于石凳上，李国栋抚着下巴上的胡须，不疾不徐道：“今天，是你学习武术的第一课。"
李国栋开始讲解武术的含义及其分类，何雨柱怀着向往之情聆听，犹如乖巧的孩子般端正坐着，全神贯注。
李国栋满意何雨柱的态度，微微颔首，接着正式介绍起中国的传统功夫：“所谓的武术，明面上我想你也知道，是我们国家历史悠久的武术体系，包括诸多流派与招式，武术是中华民族在长期的生产劳动、与大自然的搏斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的一种体育项目，具有健身、护体、防敌、制胜的作用。"
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“现在是热兵器时代，很多人多说武术现在只剩下了健身的作用，就是个花架子。”
“还有一种说法，称武术是用来战场搏杀之术。"
“然而我要告诉你的是，武术是为自己防身用的。"
“各家各派武术实际无优劣之分，主要取决于学习者的品德。"
“拥有武术之人才，必须德才兼备，便可以利用武术的力量扶弱抑强，维护正义！”
“若心术不正，那么他们会背弃学武初衷，滥用武术犯下滔天罪行。"
说到此处，李国栋神色严峻地看着何雨柱，开口警告：“首先我要说清楚，若你跟随我习武有成，却以邪念行世，企图借武术害人。那么即便远赴天涯海角，我也会清理门户。"
何雨柱察觉到师尊语气的严肃，赶紧摇手表示诚服：“师傅，您尽管放心，我会谨记此心，若真学坏哪用得着师父，只要警察拿着枪，我铁定举手投降。"
李国栋听不得徒弟的玩笑话，轻轻捏了一下何雨柱的肩膀，但看似轻飘飘的动作，肩膀上的那力道却让何雨柱忍不住哎呦叫了出来。
"很疼，对吧？记住了，学武的时候别插科打诨！”师父李国栋亲切地笑道，然后继续讲解，“现在来谈谈武术的境界。"
“第一层境界：炼精化气(明劲)，训练基础功夫，消去拙力，练出刚猛之劲，一拳一脚虎虎生威，力大无穷，但不能持久。"
“第二层境界：炼气化神(暗劲)，基于炼精化气(明劲)之上，锻炼筋骨和体表，令全身筋络通透，皮肉结实。"
“这时便算是所谓的打通任督二脉，通过这一层后，可以在战斗中短暂闭锁毛孔，保持丹田呼吸不乱，增强感知并战胜对手。"
“所谓‘内外兼修’的道理，就在此矣！”讲到这里，李国栋放下茶盏，意味犹深地望着学生。
何雨柱一脸求知的神色提问：“师傅，就这些了吗？”
“目前你先了解这两个境界，将来你练得好了自然还会有更深的认识。"李国栋淡淡地说。
何雨柱好奇又急切地追问：“师父，后面的境界会有哪些呢？你现在到了什么阶段？你能以一个打十个吗？”
“师父……”满是何雨柱期待的声音，他想似化身成为了小孩子一直问“十万个为什么”。
何雨柱显然渴望了解更多的武术境界。
李国栋见到徒弟的好奇心，轻轻挥手阻止他：“何雨柱，不要只顾着哇哇叫！关于后面的境界，你将来的修行中自然会明白。现在过来！给我练桩工，先站马步！”
说罢，李国栋来到院子里站桩工的地方，招手示意何雨柱跟上。
何雨柱意识到师父李国栋的不悦，老老实实地走过来，依照心中的样子开始扎马步。
只见何雨柱双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，上身保持直立，左右两手成拳紧贴腰侧，目不斜视。何雨柱的整个人从侧面看来，大腿与上半身构成精确的九十度夹角。
：()四合院：穿越傻柱，开局渣父跑路
