像这个王真人的徒弟求道，但是王真人的徒弟却拒绝了，说这个得问我老师王真人，约定好半年之后。等到半年之后虽然来了，可是第二天就走了。
这个故事就说明了瞎练八段锦不仅没有益处，还是对身体大大有害的。
由于系统的力量才使得张玉获得了正确的锻炼方法。
有了这个正确的方法，张玉按捺住想要实验新的八段锦的练法，等到第二天天色擦亮，太阳初升，第一缕紫气东升，张玉就开始按照脑海里系统灌输的练法开始练习了起来。
果不其然，之前一直没有什么感觉的练法换了系统的方法之后就能明显感觉有一股特殊的气息随着张玉的吞吐涌入四肢百骸，这股气息让身体感觉暖洋洋的特别舒服，没感觉多久，这股气息就没有了。
张玉收功之后查看自己练功的时间，就只有短短的半个小时。
看来练习这个八段锦就只能是在每天的日出之时，吸收天地之间的第一股气息，其他时间都没有这个感觉，不然张玉也不会停止下来练功，就是因为感受不到那种特殊的气息。
既然八段锦有这么明显的变化再试试八极拳呢，两个技能都是初学者阶段。
