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第四十八章 训练 (第2/2页)

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面的担心,但是威尔逊教练说,禁药一般是蔓延不到网球中的,因为网球基本上属于技巧和力量的结合,并且在体能和心里上都有足够的要求才行。需要禁药的人,在心里和身体上已经存在缺陷,他们习惯走了捷径,就不会花更多时间在练习上,那样的话禁药的效果基本不会有作用。

另外就是因为梵浩现在还很年轻,没有什么名气,如果说现在就已经确认将来可以成为巨星的那种,就会有专门的人来找机会,赞助等等。

而梵浩现在的年龄,还有两年到四年的时间可以提高身体素质,所以根本不用担心,而且作为黄种人,梵浩本身的发育就要比欧美人慢一些,所以不需要着急的。

梵浩和威尔逊教练制定和相关计划之后,就开始了艰难的训练。这个过程不是梵浩刚刚开始学习网球的时候那样学动作,而是认真分析,理顺每一个细节的动作,可能是发球时脚下的位置,脚步的形状,膝盖弯曲的角度,这些都要详细的确认再加以练习肌肉行程一个完整的记忆,保证在未来可以随时做出完美的动作。

梵浩的训练计划持续三个月,中间的春节都没有回家过年,没有看到父母亲。

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