得到长生诀的文字版，虽然令常威对长生诀的理解更深一层，悟出了更多的道理，对他日后修行亦大有裨益，但并不代表他就可以同时修炼阴阳二气。
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因人体虽生来就有阴阳二气，但长生诀修炼的“阴阳二气”，乃是自天地灵气中汲取，与人体的阴阳二气相比，天地灵气中的阴阳二气，属性堪称极端对立，极难调合，稍有不慎，阴阳二气就会对冲爆炸天地之间的雷霆，便是诞生于阴阳二气的剧烈对冲。
人体若同时汲取阴阳二气，随时可能因阴阳对冲，导致真正的“天雷”在体内爆发。
所以除非将经脉穴窍、五脏六腑，都锻炼至能承受天雷轰击而安然无恙的境界，否则几乎没有可能同时容纳阴阳二气。
广成子之所以可以同时修炼阴阳二气，进而返本归源臻至“人体一太极”，是因为他在战神殿中，亲眼目睹了战神图录，于最直接的第一手感悟中，悟通了“阴阳调合”的关键。
可他所领悟的“调合阴阳”，使阴阳二气不致剧烈对冲的“关键”，偏偏属于“只可意会”的精髓感悟，根本无法诉诸于文字或图形。
所以他著述的长生诀，只能单修一脉阳气，或是一脉阴气。
不过，纵无法将以一己之力，实现“阴阳调合”的精髓感悟立于文字，使得一位修士能直接同时修炼阴阳二气，广成子亦根据自己的感悟，想出了一种“退而求其次”的法门，使得单修一脉阴气，及单修一脉阳气的两位修士，可以“间接”修炼阴阳二气。
正是双修法门。
其实早在《长生诀》成书之前，广成子就已经将他创出的，以双修之法调合阴阳的道理，传授给了他的弟子，人皇黄帝。
所以才会有黄帝“御女三千、白日飞升”的传说流传至今。
人皇能白日飞升，肯定不仅仅是依靠广成子传授的道理，肯定还有其它许多大机缘。否则缺失“只可意会”精髓部分的人皇，连广成子“破碎金刚”的境界都无法企及。
即便如此，广成子开创的，调合阴阳的双修之道，也必定在黄帝的修行体系之中，起到了至关重要的作用。
“所以无论如何，修炼长生诀，想得大成就，就必须得有道侣。否则就只能先将经脉穴窍、五脏六腑锻炼至能承受天雷的地步。可若是经脉穴窍、五脏六腑都能承受天雷了，那还用得着修炼长生诀么？长生诀本身修炼的极限，也就仅此而已……”
长生诀修炼的极限，也就是能同时容纳阴阳二气，使得阴阳互易、循环不息。到这个境界，肉身就能万年不朽，即使元神腐朽溃灭，肉身仍能在千万年之后，如在生时一般鲜活。
所以“经脉穴窍、五脏六腑承受天雷”，并非修炼长生诀的“前提要求”，而是修炼长生诀之后的“终极成就”……
“还是得想法子打开碎镜空间，与蓉儿双修……好在长生诀文字版中，有专用来锤炼神念、壮大元神的法门，效率远远超过真气温养元神，当能助我快速增强神念，早日打开碎镜空间。”
长生诀文字版中，还有一些阴阳二气的运用法门。
广成子所著长生诀，虽是长生之道，但若没有御敌挡灾的护道之法，则长生亦只会是镜中花、水中月。
所以广成子还在长生诀文字版中，留了几门御敌挡灾的法门。
因篇幅有限，御敌挡灾之法仅得四种：一门遁法、一招掌法、一招音攻之法、一道雷法。
这“遁法”严格来说，应当说是“飞遁之法”。
乃是以体内或阴属或阳属的长生真气，勾动外界天地之间，无处不在的阴气或是阳气，使阴阳二气短暂失衡，使之若冷热空气剧烈对流一般形成强风。之后再将自身长生真气，与外界风中的阴气或阳气相连，便可乘风而起。
视修为高低，最低可升至十余丈空中，最高可至百千丈高空之中，以奔马般的速度飞行。
此遁法，可避天灾，可逃人劫，乃是跑路逃命必备法门。
当然，此遁法极耗真气，除非臻至“阴阳互易、循环不息”的境界，否则便是以先天真气的恢复速度，亦难以维持太久的飞行状态。
且将长生真气，与外界未经炼化的天地灵气勾连，还会有一些风险。若遇雷雨天气，很可能引雷上身，被轰成焦炭。
遁法主跑路，无论修炼阴属长生真气，还是阳属长生真气，都可以修炼这遁法。
而那一招“掌法”，就只有阳属长生真气修炼者方可修炼。
