翌日。
休息了一晚上，乔野的精神已经恢复不少，身上的疼痛也有消散的趋势。但气脉中的乱流依然毫不衰退，一整夜都折腾不断。
这古剑试炼真是要人命，下次一定要准备好再去。起码将身体裹个严实，别再摔断了筋骨。
三日未至无妄院，课业已落下不少。
来时的路上，听樊寻说宋洛初已将《翠霞心经》的第一篇传授完成。
“水谷精于微，百泉潮生起”
短短十个字，晦涩难懂。
《翠霞心经》原是天玄宗开山祖师聊苍于天幕峰顶观渺渺云海所悟，前后共十篇，通篇不过百字。其中汇有心法，剑法，各类功法招式。若将此心经学会贯通，已是能在天下间叫得上名号之人。
不过这等顶级功法，少说也要十年半载才能入门。听说现今宗主玄清道人已修炼近三百年，不过刚过第八重门槛。
第九重第十重，除了聊苍以外，只有前任宗主玄风道人有所窥探。
听这第一篇的字面意思，似是将体内水谷精微之气化为虚无。至于百泉，乔野猜测大概是肚脐处的百泉穴。而后面“潮生起”三个字，似是说肚脐处百泉穴处可如潮水生平一般，奔涌不息。
但是，如何才能呈潮生之势呢。
总之，柔脉发力将精气隐于微，先汇于百泉穴。
但是乔野试着调动柔脉气劲时，又因那乱流堵在浅凝穴口，无法发力。只能试着调动冼脉，但但只要稍稍一动冼脉气劲，那股乱流就好像被惊醒一般，上蹿下跳。这一下，疼得他只能蹲在地上，根本直不起腰。
半刻钟后，才稍稍缓解。
不过这样一来，自己体内已开的两条气脉岂不是全废了？
更糟糕的是，《翠霞心经》以柔凝二脉为主，强健精气的同时再以浊冼二脉为辅助。但是现在自己柔脉堵塞，就算开了凝脉，对修炼来说也是毫无用处。
这可怎么办......
宋洛初外出有事未归，不知何时才会回来。这样一天天浪费下去也不是办法，想来想去，只能去找那个人了。
陆天风六个弟子各执掌一院，无闲，无适，无从，无忧，无妄，无常。听说萧竹然执掌的无忧院，最是精巧别致。可惜乔野没有刻印，只能在劝学堂门口等着。
当日既然是萧竹然伸以援手，定然会对这气脉中的乱流有所了解。
眼下只能求助于她了。
四个时辰后。
只见萧竹然缓步走出。
一袭淡粉色的素衣裹身，外披一件白色纱衣。露出线条优美的颈项和清晰可见的锁骨，裙服褶褶，气若幽兰。皮肤光滑白皙，丝绸般的黑发柔顺美丽，千万青丝用紫玉簪挽起，一双纤纤玉手架于身前，似神似仙。
分院时人数众多，未看清其面容。现在这样仔细一瞧，竟是如此美貌之人。他见过的道宗女子本就不多，先前水千黛那娇俏的模样已是印象极深。但萧竹然这般清然的感觉，更能直击心魄。
乔野一时间看得痴了，直到萧竹然开口时，才回过神。
“找我？”
“啊，萧师姐”，也不管对或不对，师姐两个字脱口而出。
“我有一事不解”
“何事？”
萧竹然的声音与她外貌一致，都是那般清清冷冷的疏离感。
乔野将自己体内乱流之事全数告知，见萧竹然眉眼未动，眼波缓缓，似是早有预料一般，便知此事有解。
果然如他所料，乔野声音才落地半分不到，萧竹然就开口说道：“你根基未稳，自然受不住灵渊之力。且去药房取一罐五藏归元丹，每日戊时初刻服用一粒。待体内精气盈润之时，聚气与檀中穴，再流转至百泉穴。以此往复每日运行十个流相，十日后，便可恢复”
“多谢师姐！”，乔野抱拳致谢后，便朝药房跑去。
而萧竹然立在原地未动，平静的眼波中突然有一丝波澜。
是夜。
按照萧竹然所说，服下五藏归元丹后，体内的精气不过一会儿就有充盈之势。且气息圆润，一点不似先前那般干巴。
檀中穴位于胸线正中，第四根肋骨间，而百泉穴位于肚脐底四指节处。这两个穴位一上一下，想要将精气流转其中，要费不少力气。且经过冼柔二脉时，更是如挖心之痛。要不是此时精气盈润，真真能活生生疼死。
只流转一次，就要了乔野半条命。
这样每日
