一切都一如既往的进行着
早上六点，尼克、弗雷德、月琪赶到了七号训练场，方玉于昨天一样，在七号训练场等候着他们。
青虎还在医务室里躺着，他的伤不是一天两天就能好的，这段时间应该是不会来训练场的。
“今天的任务，就是绕着七号训练场跑二十圈，三倍重力下，还有尼克，你的戒指！”
方玉心念一动月琪已经弗雷德手里的戒指重力指数变成了三。
“又是这种讨厌的感觉...”
弗雷德的嘴角抽了抽，当这股重力附加到他的身上的时候，他感到很不爽。
不过，不知是怎么了，他总这股重力没有昨天的重了，可能是适应了吧。
尼克见弗雷德与月琪的脸色突然变的难看了起来，他愣了愣。
接着便看见方玉将一枚戒指递给了他！
看着那枚漆黑的戒指，尼克的眉头深深的皱了起来。
“这就是他们说的戒指吗？”尼克狐疑的看了一眼方玉，接过了那枚戒指。
“也没什么特别的啊...”
说着，尼克就将那枚戒指戴在了手上。
“轰！”
一股沉重的压力突然压在了自己的身上，尼克大惊。
“这...好重！！”尼克的身子弯了下去，眼睛都眯了起来。
压力，沉重的压力！
这特么到底是什么东西！！
正当他想要伸手将戒指摘下来的时候，一旁的弗雷德出声了。
“尼克，别白费力气了，摘不下来的。”
“怎么会”尼克整个人都傻了。
为毛不早点告诉我？？
“别看我，好东西要一起分享。”弗雷德摊手说到，脸上还挂着阴笑。
“我...”尼克彻底无语了。
我怎么认识了这么无耻的的家伙，明明就是坑我，还说的这么大义凛然。
方玉眉头一挑，看着眼前的两人说到：“你们废话很多啊，看来是给你的任务有点轻了啊。”
“没...没有。”弗雷德连忙摇头否认。
“对了，尼克加十圈。”
“为什么？”尼克不服的说到。
“你昨天什么时候来的你不知道？”
“我...”
尼克再次无语了，他捏紧了拳头，尽管心里不服，但还是没有反抗，昨天青虎的惨样，他可是看在眼里的啊。
“喂，赶紧给我动起来，是不是要我帮你们啊？”方玉冷冷的说到。
三人心头一紧，立马便转身跑了起来。
七号训练场何其之大，一圈将近有一个足球场这么大。
弗雷德和月琪都还算适应，知道保留一些力气，可首次接触重力的尼克就不一样了，总是跌跌撞撞的，好几次摔在地上。
“靠，这到底是什么鬼东西！”尼克骂了一句，他狠狠的朝着方玉的方向瞪了一眼。
谁知道这个时候，方玉的头突然扭了过来，看向了他。
“！！！”尼克一惊，连忙扭过了头。
妖怪！！
隔这么远都听到了，这个混蛋简直不是人！！
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这样的日子一直持续了将近一个多星期。
跑步，俯卧撑，仰卧起坐等一系列训练都轮了一遍，天天都是不一样的花样，好几次，三人都没有吃到饭，不过也逐渐适应了下来。
当然，几人的变化也是有目可见的，尼克慢慢的开始熟悉了三倍重力，行走什么的都不成问题。
同样的，他们的体质也发生了很大的变化。
方玉大致估摸了一下，三人的体质起码增加了三百点，也还算是不错。
他们还比不上雪莉，雪莉可是吃了修罗果实的，本身就有果实能力加成，修炼更加的快。
还有一件很重要的事情
那就是，青虎的伤好了！
也就是说，青虎将和他们一样，接触到这种非人的训练！
“嘛终于好了啊。”
青虎感叹了一句，当他下午他就离开了医务室的病房，朝着七号训练场走了过去。
恰巧，这个时候方玉不在七号训练场，只有弗雷德三人还在训练场上训练。
“喂，我回来了！”
“青虎？”弗雷德挑了挑眉，正在做着俯卧撑的他看
