沐雪一脸担忧的样子，田小诺“噗”地笑了起来。
“小诺你笑什么？你没事吧？”
田小诺坐了起来，擦去眼角的汗，道：“没事！就是跑不动了，可能是太久没有锻炼，连五十圈都跑不了了。”
最先完成指标的，是聂星河和徐大壮，金麟随后赶上，刚跑完就趴下了。
一大早就不见人影的加烈玉，原来是做了一大锅热腾腾的铁甲鱼粥。铁甲鱼是一种中级补品，可以强身健体。
众人围着餐桌吃了起来，唯独崔成雨还在跑步。
“五十圈，最快的也用了将近两个时辰，这种速度是远远不够的。要知道，脉门只是在你体能的基础上增强了身体的机能，所以体能是根基。而脉气虽能大大地提升人的力量和速度，但是过分依赖它，也不是好事。”加烈玉说道。
崔成雨拖着疲惫的身躯走进来时，锅里的铁甲鱼粥已经见底。“你们…你们太过分了！好歹给我留点啊！”
陆柒洛三两口喝完一碗热粥，心满意足地咀嚼着嫩滑的铁甲鱼肉，道：“看你下次还敢不敢偷懒，再慢点，你就什么都不用吃了！”
崔成雨把锅里仅剩的鱼粥倒了出来，闷声不响地吃了起来。
