练你们都坚持不下来！”
热身动作完成之后，就是各种高难度的器械训练。
得益于体术的普及，星际不管男女，体术到了相应等级，身体各方面的素质也会得到相应的提升。
但是身体素质提升了，并不代表在实际应用中能发挥中相应的水平。
比如四级体术的拳力大概是800公斤，但没有专业训练这方面的能力的人，是达不到这个拳力，而经过专业训练的人，可能达到1000公斤以上的拳力。
在校生比那些坐班的社会人士好一点，在学校能得到比较专业的指导，发挥的拳力大多数能达到700公斤左右。
作为第一中院顶尖战力的军训一班，他们的平均水平能达到750公斤。
这个成绩还算是不错的，但军训的教官是来提升他们的，又怎么会满足这个成绩。
设置900公斤的关卡，通过的，可以进行下一个项目，不通过的，持续锻炼，直到测试达标。
对于成绩太低的，他还亲自教导他们怎么发拳使力、怎么锻炼提高他们的拳力。
900公斤的拳力，在四级体术中是顶尖战士的水平了，哪怕是军训一班，通过的也寥寥无几。
张峰是体术天才，哪怕是五级体术的1800公斤关卡也顺利通过。
还有姚北洛、王金成、万晓琪等人也顺利达标，周衡则要差那么一点。
令人意外的是看起来瘦瘦小小的林瑶，居然一拳打出了将近1000公斤的拳力。
万晓琪围在她身边一脸惊奇的发问：“你怎么这么厉害呀？”
“多锻炼就好！”
这具身体原来哪有这么好，是她咬紧牙关，花了暑假两个月的时间，才练起来的。
