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一共八个训练点,通通都加在了力量耐力这一项上。
绝对力量是不能再增加了,否则他的肌肉体积增加后,体重也会增加。
力量耐力不用说,可以让他的运动能力更持久,在长达十二回合的拳赛中非常重要。
而且在短时间的极限爆发之中,力量耐力也是极为重要的。
力量耐力更强,能让击打的拳更有力更有速度。
一句话,更有效率。
就好比nba的投篮一样,体力充沛时的命中率会更高。
这一个来月的时间,身体素质训练内容已经减少了很多,很多的是技能训练与实战训练。
闪躲训练也有,而且训练效果一直不错,但实际拳赛中的运用却一直不多。
原因其实很简单,前面三个拳手的身体都比他矮很多,在使用闪躲的时候,会蹲身和下潜,以他的身高,这直接就是将自己的脑袋送到了对手的最合适出拳的高度,很蠢的选择,所以他很少选择蹲身下潜这一类的闪躲。
明天的对手身高也相差十公分,他恐怕也不会过多选择闪躲这个技能。
6月16日,周末,拳赛当天。
昨天称重仪式的过程已经被媒体发得天下尽知,网上议论纷纷。
虽然赵烈是国人,但议论也没有一边倒。
有一些人开始指责赵烈太失大国风度。
有些大v也开始跟风,比如一个叫方周的玩意。
“此人自小一贯横行霸道,无事生非,打架斗殴,为什么打黑没打到他?我看直接让叶戈尔打死在拳台上最好,也好让俄罗斯友人帮助我国除此一害。”
这微薄一发出来后,很多媒体开始转发,一夜之间传遍了网络。
还真有很多人支持他的微薄,给他点赞,看他们的思路,真希望赵烈被叶戈尔直接打死最好。
同时,赵烈大量的黑料被翻了出来。
诸如打架斗殴,出名了有钱了就把女友甩了,捐一点小钱大肆炒作,借慈善扬名,连续打伤三名外国拳手等等,公然威胁媒体等等。