们，成绩差一些的，分成另外一个小组，用普通标准，那些后进生则单独一个小组，对他们要求就得更低，甚至只要他们态度端正就可以了，这样分层训练，就能让每一个人都有进步，但每一个人都能坚持，也不会造成太多的训练伤。
当然了，连长，要想避免大面积训练伤的出现，我建议重新制定一个科学的训练方案。”
ps：有朋友问作者君有没有群，抱歉，作者君没有群，暂时也没有建群的打算，大家有什么想说的，就留言吧，谢谢大家的！
支
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