么做。
毕竟其中疲惫难以想象。
需知，内门呼吸本身就会造成严重的肺部疲劳。
梅花桩对体力消耗又极其巨大，更何况还负着两块三十斤的石锁。
人体力耗尽时自然呼吸也会越来越粗。
但站梅花桩又用内门呼吸，等于是在身体缺氧的同时还要克制呼吸。
常人坚持个十秒恐怕都是极限。
更何况楚腾达已经坚持了一个小时。
如果是紫宫和华盖二穴未破，呼吸没有得到提升的常人，这么练，是会死人的。
这次行动，虽然影武者阿强极力反对盟主出面的。
因为抓一小贼盟主都亲自出手，会被天下人耻笑千武宗无人可用。
但楚腾达考虑再三，这次还要顺带接回母亲。
这件事交给别人，实在不放心。
所以决定必须亲自出马！
楚腾达是很怕死的。
废话，谁不怕死？
可若说这世上有什么东西能让楚腾达义无反顾的铤而走险，那就只有为了母亲了。
而且，亲自出马，还能提升围捕队的士气。
正因如此，才更要抓紧时间锻炼，能强一分是一分。
根据情报，厚岩五尺乃一脉武者，
此人虽以轻功和缩骨功闻名，战斗力在一脉中也属辣鸡中的辣鸡。
但即便如此，万一真遇上了，他要来个鱼死网破，只有廿穴修为的楚腾达也招架不住。
需知一脉任脉，共有25穴，25穴全破，方为一脉武者。
即便是廿四穴准一脉，和一脉全通武者之间也有数倍的实力差。
脉数之差，天差地别，容不得一穴之错。
更何况，楚腾达连气海都没有。
真打起来，纵使楚腾达学过再好的功法，一脉武者拿没有功法的纯真气，都能锤爆楚腾达。
随着不断的坚持，楚腾达的身体变得通体发红。
皮肤滚烫，气血在沸腾。
楚腾达全身宛如烙铁般炙热。
就连渗出的汗水，都是淡红色的。
“这是……”
楚腾达突然发现，似乎有什么东西要破开全身血管，从毛孔里渗出来。
走火入魔？
不，不对！
楚腾达调动内力，仔细观察，这才惊喜的发现。
久久不破的气海穴，居然有了松开了一条小裂缝。
极微量的真气渗了进去。
气海穴里有什么？
刚渗透进去真气再次渗出，楚腾达发现这些真气竟变得无比精粹。
仅仅一丝，就能堪比全身所有真气。
全身血管里的躁动，正是气海提炼的这一丝真气运行全身后，将体内杂质逼出体外的象征。
原来如此，蕴养真气是这个意思吗？
真气于檀中凝练，于气海精炼。
经过精炼的真气，质地会强大数十倍，能起到洗涤血脉的功效。
如果气海全开的话，所有真气都会得到精炼的机会。
可以想象，这其中差别之巨大。
说是脱胎换骨都不为过。
楚腾达狂喜。
如今气海已经松动。
依这个进度，突破气海，指日可待！
“盟主，时间到了。”
就在这时，阿强突然出现在梅花桩下。
不远处，公鸡打鸣声也同时响起。
楚腾达睁眼，这才发现，天已经快亮了。
这个阿强，不愧是影武者领队，来的比鸡还准时。
楚腾达跳下梅花桩。
“准备如何？”
“回盟主，宗内各派共出二脉武者四十五人。
一脉武者三百四十人。
准武者九百零七人。
十穴以下预备武者三千九百二十人。
除却必要因素，无门派推脱本次行动。”
准武者指的是打通檀中，也就是十穴以上，但会阴未破，廿四穴以下，达不到一脉的武者。
而破了神庭，却没有突破檀中的，因为没有真气，只是身体素质高于常人，统称为预备武者。
楚腾达想了想，问：“大悲寺怎么样？两天前他们答应了我这次行动会出手的。”
“这个…禀盟主，他们未出兵，门下弟子
