是否也会采用我这个办法去在赛hou进行身体恢复，不过如何他真的在听了我的介绍之后去尝试这么做的话，他一定会发现这实在是一件相当好的办法，可以有效的帮助身体更快的从之前比赛的酸痛之中摆脱出来。
当然了疲劳累积这种事情是没有办法一下子就恢复过来的，漫长的nba赛季之中，总会不断的积累疲劳值，而我们球员的身体在过于密集的赛程下其实是非常脆弱的，所以比赛结束之后也非常值得投入精力去养护我们宝贵的身体。
这两天的比赛所积累的疲劳自然是没有办法仅仅通过这一场冷热混浴就完全消除的，所以我决定带着杰西卡等会出去好好的找个地方吃点宵夜，也为自己补充一下身体所流失的营养成分。
按照约定，杰西卡依然还是在比赛场馆门口等我，说实话我洗澡的时间稍微有点长了，让她一个人在冬季的冷风之中等我似乎有点不太好。
当我看到杰西卡的身影时，她也迅速的冲进了我的怀里，我紧紧的搂着她那柔软的身体，感觉整个人都变得舒畅了许多，连续两场比赛的胜利让我心情很愉快。
而且这两场比赛的对手一个是状元秀艾弗森，一个是六号新秀安托万沃克，通过这两场比赛我应该也证明了自己这十三号新秀，在面对他们的时候完全是一点都不虚的。
尽管让艾弗森拿下了五十多分算是一个小小的意外，但是我自己好歹也砍下了创造自己职业生涯新高的三十多分，并且从费城带走了胜利，所以从这个角度上来说我也并没有输。
艾弗森很快，但其实也并不是一点防守他的办法都没有，以后我一定会想办法把昨天那场比赛的录像带给弄来，甚至像随身带着迈克尔乔丹的比赛录像一样，也带在随身携带的行李之中，等到比赛间隙想看的时候就拿出来看一看，分析并借鉴一下艾弗森身上的技术动作，并且思考一下自己在防守端还有哪些可以提升的地方。
其实我仅仅只是自己打比赛的话，会忽略掉很多很多在比赛之中的细节的，而这一点就非常的需要通过看比赛录像去解决了。
当你通过看比赛录像去寻找自己在比赛之中的不足时，你会发现很多你在比赛之中无法发现的问题，而这些问题有些其实是非常明显的，甚至都不需要专门有人去给你指出来，你自己心里都会是很清楚的。
而且有些比较经典的比赛录像也是非常值得反反复复的去观看的，每一次你观看它们的时候说不定都能够获得全新的感悟与收获。
而且出现这种情况的概率还是非常巨大的，比如我在观看迈克尔乔丹的比赛录像时，就能够通过不停的看同一场比赛去收获不同的东西。
因为你每次看这些录像带的时候侧重点都是不一样的，乔丹那看似轻松写意的动作之中，却蕴含着大量的信息，而仅仅只是看上一遍是完全不可能看得明白的。
比如说乔丹的背身单打时，在选择单打的位置上，在队友的站位上，以及他的身体假动作，眼神所在的位置这些细节都是非常重要的。
只有当我在比赛之中也同样经历了与他相似的场景，相似的防守时，我才会突然之间想起那些录像带之中的情景，也才有可能出现一种就像是突然之间觉悟过来的感觉，一下子就会觉得自己好像终于明白了那些录像带之中乔丹为什么要做出那样的投篮动作了，而这些投篮动作又有哪些使用技巧。
随着我思考的不断深入，我的技术动作也会逐渐趋于完善。
我牵着杰西卡的手，慢摇慢摇的走出了波士顿北岸花园球馆的广场，这儿晚上相当的热闹，有不少的年轻情侣们两两一对的走在一起，他们享受着彼此所带给对方的温暖。
一阵冷风吹过，我将杰西卡直接搂紧了自己的怀抱之中，或许过不了多久这些地方就要开始下雪了，我倒是很期待着能够有一天和杰西卡一起打打雪仗。
前世的我生活在一个纬度比较低的地区，所以在我那短短几十年的生命里还真的是没有见过几次飘雪的场景，今年肯定是要见识许多的雪景了。
洛杉矶估计这几天也要飘雪了吧，这场比赛已经结束了，而后天我们湖人队就将要做客底特律这座汽车城了，到时候与活塞队的比赛也将会这是这十一月份的最后一场比赛。
想想时间过得真的挺快，匆匆一个月就已经要过去了，而我也渐渐的适应了nba的比赛节奏，当然仅仅只过去了一个月而已，说不定新秀墙在哪天就要降临到我的头顶之上了，不过在那之前我还是要尽情享受自己最近良好的比赛状态的。
