又领取了一份食物。
刚一出门他就看到了锡西。
锡西给他打着招呼:“小泰森,吃饱了吗?”
“当然,绅士锡西。”
锡西笑道:“我开始喜欢你了,孩子。”
泰森耸耸肩:“很荣幸你成为了其中的一员。”
锡西哈哈大笑:“在你面前我感觉我更像个孩子。”
两人边走边聊。
两世为人的泰森,阅历很丰富,说话的时候总是不急不缓,简短而清楚。
“斯图尔特你了解吗?”
泰森问锡西。
锡西说道:“斯图尔特,他可是一个很厉害的人,拿过全国业余拳击冠军的。现在应该在教孩子们练拳。你问他做什么?”
“斯图尔特这么厉害,我还真想见见他。”
和锡西告别之后,泰森就回到了自己的小屋。
巴赫不知道做什么去了,屋内只有他自己。
闲来无事,他便开始健身。
首先做的便是深蹲。
深蹲能够强化腿部肌肉,增强腿部的爆发力。
拳击是一项激烈对抗的运动,腿部虽然不是攻击部位,但是却也十分的重要。
强壮的大腿肌肉,能够拥有更强的更快的脚步移动,在突击和撤退时能够令对手防不胜防。
甚至强壮的腿部能够在很大程度上,增加拳手的爆发力,是拳手训练中必不可少的训练部位。
两百个深蹲,对于一个从没有接受过训练的身体来说,还是很困难的。