三岁了，年纪越大越不好入门。待林修指导林圆圆热身完就给她搬来个小凳让她看着，也算是积攒经验了。
《锻体术》第一部包含了“拳、踢、攘、揉”四部分，柔刚并行，攻守兼备。林修练到“攘”部已经有些体力不支了，他也不强求，顺势坐下，将体内那稀少的灵气周转全身，他现在还做不到呼吸之间力气自然运转。
林圆圆看着也有样学样，呼出大大的一口气，林修听见便哈哈笑着看她，林圆圆也跟着哥哥哈哈笑，一时间气氛轻松欢快。
这时门外传来阵阵敲门声。
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