先热身,再慢跑。
热身,是夏明星在李星星那些书籍中看到的词汇,但他从军期间也不是一开始就猛锻炼,而是循序渐进,对身体有益。
李星星有气无力:“就不能让我睡到自然醒吗?”
夏明星反问道:“你就不想和我单独相处吗?我们一起跑步,是约会呀!”
“你有理,你最有理!”李星星高兴起来,在他右侧跟着跑。
雨停了,地面仍有些湿漉漉。
不过,沪上的排水系统不错,大马路很整洁,不会沾得满脚泥。
唯一的缺憾就是鞋子。
李星星想念她的运动鞋,李宁、安踏、耐克、阿迪达斯……
减震不臭脚。
对此,夏明星也没办法,总不能真把她的鞋子拿出来,太超前容易惹麻烦。
李星星唉声叹气。
她好想偷懒说跑不动,奈何身体素质太高,一路跑下来竟然脸不红气不喘,直到看见有人趁着大部分市民都没起床的时候在街头巷尾碰头。
鬼鬼祟祟,一看就知道他们在进行底下交易。
夫妻俩仿若未见,直接跑过去。
因时间充足,回程时以步行代替跑步,依旧没见到几个行人,倒是闻见早点铺子的香味,想买的时候才发现两人没带钱没带票,更别提装食物的容器了。
“回家吃,我觉得娘已经开始做饭了。”夏明星道。
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李星星点点头。
但是,再出来跑步时,她和夏明星就带着钱票和食盒,把食盒寄存在早点铺子,回来时再买早点带回家。
方便、快捷、又简单,谁都不累。
让夏明星负责一日三餐可不是一件值得称道的事情。
能偷懒就偷懒,买着吃不香吗?
早点铺子也是老店,手艺不错,生煎馒头的味道绝佳,油条炸得又香又脆,粢饭团里的榨菜都很正宗,不过李星星自己不吃油条,怕胖。
她早上就吃一个鸡蛋,喝一碗豆浆或粥,再吃一客生煎,晚上坚决不吃肉。
加上锻炼,效果明显。
虽然体重没减轻,但整体给人的感觉变瘦了,瓜子脸、小蛮腰、大长腿,晚上掀开海魂衫一看,马甲线都出来了呢!
减肥,锻炼是王道。
六月下旬,李秀红的交流结束,准备回梧桐市时却遭到国际饭店的挽留。
她原先的厨艺学自母亲,是真的好,跟大厨学习一个月,水平已然更进一步,尤其是擅长的面点,仅比国宴的差一线,仍有极大的进步空间。
听完国际饭店总经理的话,李秀红很犹豫。
留在沪上工作的好处显而易见,首先是大城市的工作远比小城市来得有前程,第二就是女儿女婿在沪上,自己留下就不用和他们两地分离,给儿子儿媳购买物资邮寄也远比梧桐市更方面,有更多的选择。
但是,她想到年迈的父母,想到梧桐市花园洋房地下室中有李星星藏的大批宝贝,还有上面一层密室里的粮油物资,出发前可没告诉蓝玉和刘老太。
虽然,那些物资放上一年半载没问题。
主要是米面和油等耐储存的东西,其余的都放在储藏间了,包括腊肉火腿。