：“对抗赛结束，该开始投篮训练了，伙计们。我的目标还是命中一千次中投，你呢，克里斯？”
“一样。”
“我五百次吧，刚才打球有点累。”
昨天刚来累，现在打球累，总之就是累是吗，欧文？
“我一千，投出一千次三分球。”
郭虎的目标跟昨天一样，但这次科比给出了不同建议，或者要求：“没有命中率的投篮训练没有任何意义。”
呃……
“那就三百次吧。”
郭虎思索了一会说。
只是他刚投出第一个球，科比的打击又来了：“你的投篮是在配合对手来一记漂亮的盖帽吗？速度！速度！”
“咣当！”
“咣当！”
郭虎提速后，毫不客气的演奏起“打铁之歌”。
“要学会调整，你这是在培养内线的篮板球能力吗？”
“咣当！”
“咣当！”
……
“菜鸟，看我动作。”
“咣当”！
呃……
科比平静的转头看着郭虎：“这时候你应该根据刚才投丢的球进行调整，球打在了篮球前沿，说明力量小了，所以下次要稍微增加点力量。”
原来是故意的？
“咣当！”
“磕在了篮板上，就该考虑压住篮球的落点……”
随着科比的指导，郭虎似乎明白了些投篮的问题，忍不住感叹：果然是听君一席话胜读十年书！
随着科比不停的“恶语相向”，郭虎逐渐茅塞顿开，对投篮的认识豁然开朗了起来，但没有什么是一蹴而就的，无不需要日久天长的积累，简单的三百球目标，郭虎用去了比之前多大约四倍的时间，才堪堪完成。
大部分时间在“打铁”，在“打铁”中调整，投篮终于命中了，却只是下一篇“打铁”的序章。
“稳定！稳定性知道吗？你能命中的投篮，我只看到了运气，你确实该努力一点，菜鸟，不要浪费湖人宝贵的二轮签。”
