“还真是神奇。”拖着疲惫的身躯离开系统，回到了现实世界之后，丁伟就惊奇的发现，在系统持续高强度的训练之下，都快要累瘫了的丁伟，竟然一点疲倦的感觉都没有了。
而更让丁伟感到神奇的是，明明自己在系统中已经训练了好几个小时，但是回到现实世界之后，却发现外界的时间，几乎没有任何改变。
也就是说，系统内的时间，和外界的时间不是平行的，瞬间感觉发现了新大陆的丁伟，就再次进入了系统空间之中，去继续刚才的训练了。
自认基本功还算扎实的丁伟，在进入系统训练中心之后，却被系统自带的训练师，要求从最基本的运球开始练起。
感觉受到了侮辱的丁伟，一开始是明显有些抗拒的，但是慢慢的，丁伟就发现，系统不愧是系统，这几个系统自带的训练师，那是真的专业，比起湖人的那些训练师，水平不知道要高到哪里去了。
而且这些训练师，不仅水平极高，还极其耐心，极其细心，只要在训练中发现了丁伟的坏习惯和缺点，就迅速指导丁伟加以改正。
就这样，从基本功开始练习的丁伟，也不知道自己在系统中呆了多长时间，反正就是累了就休息，休息好了就接着练，直到实在是扛不住了，才不情愿的开了系统空间。
离开系统空间，好好睡了一觉之后，有些意犹未尽的丁伟，就想起了系统奖励的那张10小时高级训练卡。
一个小时5点积分的普通训练师，都已经这么厉害了，那1000积分10个小时的高级训练卡，又是什么样的呢？
怀着忐忑和期待的心情，丁伟使用了这张10小时的高级训练卡，转瞬之间，丁伟就再次进入了训练中心，不过这一次，出现在丁伟面前的，除了刚才的那几个训练师之外，还有两个前nba球员，雷吉-米勒和理查德-汉密尔顿。
提起篮球场上的无球跑位大师，几乎所有人，都能想到雷吉-米勒和理查德-汉密尔顿两个，不论是媒体，还是球迷，只要排一个无球跑位球员的排行榜，雷吉-米勒和理查德-汉密尔顿，必定位列前三，而雷吉-米勒更是铁打不动的榜首。
绰号面具侠的理查德-汉密尔顿，在进攻端赖以为生的吃饭家伙，就是无球跑位和中距离投篮，汉密尔顿不仅能跑，而且还能不知疲倦的满场奔跑，被球迷们戏称能把狗给跑死的存在。
04年的总决赛上，面对科比-布莱恩特的防守，汉密尔顿就是用永不停歇的奔跑，将后者几乎拖垮，而巅峰时期的汉密尔顿，也是整个联盟几乎所有的2号位，都不愿意去防守的球员。
而雷吉-米勒的无球跑动，则是在整个nba的历史上，都超出所有人半档的存在，其他球员的无球跑位，包括汉密尔顿在内，更多的都是为了给自己创造出更好的得分机会，而雷吉-米勒的跑位，则是被称为能跑出进攻体系的跑位，在自己跑位的同时，顺带给队友掩护，拉扯，对于雷吉-米勒来说，就如同吃饭喝水那般简单。
而雷吉-米勒，也是整个nba历史上，为数不多能用来当作建队核心的顶级投手。
没有任何的开场白和互相介绍，雷吉-米勒和汉密尔顿两个，就像一个给小学生上课的老师一样，先是向丁伟详细叙述了一番跑位的精髓，和各自的无球跑位经验之后，就开始向丁伟演示该如何去跑位了。
演示完毕之后，雷吉-米勒和汉密尔顿两个，就直接拉着丁伟开始了1对1，一边跑一边指导丁伟的跑位。
丁伟时而客串防守球员，跟防雷吉-米勒和汉密尔顿，时而又化身为进攻球员，用跑位来摆脱雷吉-米勒和汉密尔顿的防守。
和系统自带的那几个训练师一样，雷吉-米勒和汉密尔顿两个，是真的非常有耐心的在一招一式，甚至是一步一步的拆开来教丁伟如何跑位。
面前有防守球员时该怎么跑，有两个防守球员时又该怎么跑，面前有队友时该怎么跑，有持球队友时又该怎么跑，如何在跑位的过程中和队友互相配合，如何借助防守球员的站位来掩护自己跑位。
基本上在比赛中能够遇到的问题，雷吉-米勒和汉密尔顿两个，都会事无巨细的向丁伟多次演示，并且告诉丁伟，他们在遇到这种情况的时候，是怎么去应对的。
虽然系统训练中心里的时间，和外界是不挂钩的，但是10个小时就是实实在在的10个小时，不存在系统里的时间就会一闪而过的情况。
因此，整整十个小时，除了休息时间之外，其余的时间里，丁伟都在被雷
