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302 新的提升! (第1/3页)

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户外训练场,肖恩与四位教练站在训练场空地上准备开始教学训练。

布洛克与普特伊特站在一旁,维瑟尔则是控球者,霍尔曼作为防守球员。

维瑟尔对肖恩说道:“注意看,我尽量动作慢一些。”

肖恩摇头道:“你还是尽可能地流畅做出来吧,不然的话会很别扭。”

维瑟尔点点头,他开始盘带向霍尔曼,后者则压低身体重心做出防守姿态。

当维瑟尔接近霍尔曼不到一米的时候,他的右脚拉球向左前方内侧,紧接着左脚抬起身体做出了变向的动作,霍尔曼被对方的变向趋势给迷惑,准备下脚拦截,但维瑟尔的左脚却在足球上空虚晃一圈,在左脚落地之后身体扭动转向足球滚动方向加速,追上足球后完成了突破。

肖恩闭上眼睛回忆片刻后说道:“关键在于左脚虚晃那一下,同时身体重心转换要快。”

维瑟尔踩着足球对他说道:“没错,这就是奥科查假动作。”

他将足球踢给了肖恩,肖恩自己尝试了一遍,只要领悟了要领,以肖恩的水平,还是能够很流畅地做出来,这个时候去找霍尔曼对决没有多大意思,因为对方已经提前有预判了。

不过维瑟尔又把足球要了回去,说:“这个假动作还有一个改版,你可以参考一下。”

说着他再次盘带足球向霍尔曼,当他右脚拉球往左前方时,霍尔曼立即移动过去要伸腿拦截,不过维瑟尔这一次却没有左脚去虚晃,而是提前随着足球移动,并且更快地整个人来到了足球左侧,右脚外脚背再将球拨去了反切反向,同时在出球之前,维瑟尔是已经蓄力做好了变向加速的准备,这样在霍尔曼下脚时,维瑟尔已经趟球与霍尔曼迎面交错而过完成摆脱。

肖恩看过之后点点头表示明白。

他开始尝试练习,因为这个假动作并非单一地朝着一个方向变向,是有着其他可能,所以肖恩练习起来反复切换尝试,还是让霍尔曼或维瑟尔感到吃力。

待肖恩练习了15分钟之后,维瑟尔开始教他第二种过人方式。

这一次他趟球向霍尔曼时,在靠近霍尔曼不到进入两米区域时他就身体前倾,左脚大步前踏,给人感觉很奇怪,因为右脚趟球在左脚的后方,在接近霍尔曼一米时,虽然维瑟尔的身体前倾方向是向左,但在霍尔曼也紧跟着往他身体前倾方向移动时,维瑟尔却忽然变向,右脚外脚背大力拨球向右前方,这让他连人带球与霍尔曼擦肩而过!

这个动作虽然看起来简单,但保持距离和变向时机要求很高。

维瑟尔说道:“这个重点是在左脚踏前做出假动作时,右脚要配合的将球往内磕一下,这样才能够完全迷惑住对手,然后在变向时,右脚快速来到足球内侧将球向右前方拨!”

肖恩倒是看漏了这一点,点头表示明白,回味片刻后,维瑟尔说道:“如果慢慢来的话,可以看做是右脚内脚背护球前进后突然变向。”

肖恩这下就抓住了要点。

维瑟尔继续演示,这一次他趟球速度慢了下来,明显是用右脚内脚背缓慢盘带,用身体去抵挡来自前方霍尔曼的防守,然后当他右脚有拨球的动作趋势时,霍尔曼已经下脚时,维瑟尔却是右脚在足球前虚晃一圈后再突然扣球继续向左前方!

同样的,这个过人假动作也还是有多种变化。

往左前方或右前方变向,完全取决于盘带着的能力和临阵决断。

“这是马修斯过人,这招虽然是正面突破,但速度太快的话成功率不高。当然,高速盘带下做复杂的假动作并不明智,节奏和速度的变化反而更有效,就像你上赛季在巴黎圣日耳曼学到的那样。”

肖恩开始尝试练习,教练们换着成为他的对手,又练了15分钟之后,肖恩已经把握到了诀窍。

这个时候他发现自己学习新招数要比从前速度更快,真要感谢上赛季在巴黎圣日耳曼得到马克莱莱的指点。

维瑟尔开始教他最后一个招数。

他先是快速盘带中急停用左脚从身后磕球变向,当他停下来之后对肖恩笑了笑。

肖恩耸肩道:“这不是c罗纳尔多最爱使用的招数吗?”

维瑟尔说:“没错,不过我要教你的是这个的升级版。”

言罢,他开始进行演示,从场地边线快速向前推进,霍尔曼在一旁紧跟着寻觅机会下脚抢断,当维瑟尔急停的瞬间,肖恩以为他要进行chop动作,也就是刚才他演示的那样,左脚从身后磕球变向。

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