备是责任心和科学知识。责任心是指既要对自己负责，也要对别人负责，这是性行为中的道德准则。
《中国青年报》“青春热线”督导龙迪是心理学专家。她在《我们的青春 我们的身体》一书中，提出了道德性行为的4个标准，即自愿、无伤、承担责任和爱。
自愿：违背自己或对方的意愿发生的性行为（性关系），起码是一种不道德的行为，因为它侵犯了一个人的人权。因此，无论你是男孩还是女孩，当你面临性行为即将发生的时候，请切记：自己或对方没说yes就是no。无伤：道德的性行为（性关系）不伤害自己，不伤害对方，也不伤害第三方。这里所说的伤害不仅是指身体上的伤害，也包括心理上的伤害。如果一方或双方患有性病（包括艾滋病），很容易通过性接触传染给对方，更有可能影响到他的后代。无伤标准要求我们，在与另一个人发生性行为之前，必须确定自己不会传染性病。
承担责任：在建立性关系之前，双方都必须有准备对可能产生的一切后果承担责任。一个不能回避的重要现实是，性行为可能会使女方怀孕。在性行为发生之前，双方都需要清楚地知道，你们能否为可能产生的后代承担爱护和照顾的责任。每个人都有生存和被爱的权利。这种权利是与生俱来的，任何人无权剥夺。一个不被爱护、不被需要的孩子，在他一生下来就已经失去了人性的尊严，就已经被侮辱了。同时，一个人如果抛弃了爱护和照顾后代的责任，就严重违反了人类行为的基本原则：一个人必须对可能影响到自己或他人的行为负全责。
爱：道德的性行为不仅应是全身心投入的生理反应，更应是全身心投入的生命交流。因此，在性行为之前，两个人的生命必须有某些共同的目标和方向，必须有爱。
减少与病源接触的机会
性病与艾滋病都是一种行为病，完全可以通过改变不良行为来预防。同时，性病是可以治疗的疾病，应以科学态度对待。
� 控制自己的性欲，提倡推迟发生第一次性交的年龄。
� 一旦有了性伴侣之后，要在双方均未被感染的前提下与其保持相互忠诚的关系，确保双方都没有其他性伴。洁身自爱，遵守性道德是预防性病和艾滋病的最根本措施。禁欲和忠诚于性伴为安全性行为。
� 不要与有高危行为的人，如多性伴者、静脉吸毒者、性病感染者发生性关系。
� 避免自身的高危行为，减少性伴人数，不与他人共用针头、注射器、牙刷、剃须刀等。
降低性病与艾滋病感染的危险�
使用避孕套是防止性病与艾滋病的有效方法，因为避孕套是阻挡细菌和病毒的屏障。因此，每次发生性行为时要自始至终正确地使用避孕套。试验证明，就HIV能否穿过避孕套这一点，使用避孕套的保护作用是不使用避孕套的1万倍！使用避孕套的性行为是较安全的性行为 。� 固定个人清洗外阴的盆、毛巾，每天晚上、每次性交前清洗外阴。大多数肥皂是碱性的，会中和身体内正常的酸度，最好只用清水洗外阴，应避免使用浓烈的香皂或喷剂刺激外阴部位。未做包皮环切的男性尤其要每天清洗包皮。
� 尽可能穿棉质内裤，尼龙或其他不吸汗的内裤（连裤袜）会给病菌提供理想的生存环境。裤子也要宽松一点，穿紧身牛仔裤会影响空气流动，尤其在炎热的天气，给病菌寄生虫提供了温暖、潮湿的环境。
� 上完厕所后，擦手纸的方向应该从前往后，即从外阴向肛门擦拭，以防止肠道细菌进入阴道。
� 提倡注射乙肝疫苗，预防乙肝。
缩短性病感染期，早检查早发现
� 应及时诊断、治疗性病。如果怀疑自己接触过的性伴有性病，或有与性病有关的症状，应及时到医院检查。早期治疗可以治愈绝大多数性病并防止继续将性病传染他人。如果最近换了性伴，也应做性病检查。
� 痊愈前尽量避免性交，一旦要发生性交，一定要使用避孕套。
� 患者应与性伴同步治疗，避免重复感染或“乒乓感染”。
� 在治疗性病的同时，对内衣、毛巾、床单等进行彻底消毒，以防间接感染。
� 患性病或艾滋病后，很多人会感到羞愧，心情抑郁、焦虑和恼怒，此时应向医生、咨询人员或病友袒露心扉，以寻求心理上的帮助。
以上一部分建议，来自《性教育与艾滋病预防教师手册》，该书是由联合国教科文组织和联合国艾滋病中国专题组联合提供的
