一个都抬不动，更何况两个。
不过看着老头儿的样子，夏哲可不敢讨价还价，只好听他的话做了。虽说两个石头确实很重，依夏哲的估计，至少一块就有七十斤。抬是抬不动了，但其实腿的力量要比手大，所以夏哲虽然很辛苦，却也能够挪几步。慢慢适应后，走的速度也快了许多。
“快点，加快速度。”老头儿催促道。
夏哲已经走了几圈，体力渐渐流失，走的速度自然放慢了。
“老头儿，不是说就走几圈吗，到底是多少圈啊。”
“少废话，我叫停的时候再停，现在加快速度，给我跑起来。”说完，老头儿竟然手拿一根竹条，打在夏哲屁股上。
打的很痛，夏哲加速跑了起来。老头儿不紧不慢的依旧在追，只要夏哲稍微减速，就会遭到竹笋炒肉的伺候。这样一追一跑，两人竟然围着院子跑了十几圈。
直到夏哲精疲力尽，不得不停了下来，老头儿也没再逼迫，而是允许夏哲稍作歇息。
“好了，休息完了吧，继续。刚才是锻炼脚力，现在锻炼该手力了，去把这哑铃举个十几次。”差不多只休息了十分钟，夏哲甚至还没喝上一口水，就被老头儿叫去锻炼了。
看这哑铃的重量，怎么也得两百来斤，夏哲根本不可能举起。
“老头儿，其实我觉得锻炼也得要适应自己的身体情况啊。我不可能举起它，还怎么锻炼。”夏哲用商量的语气说道。
“呵呵，你怎么知道你举不起？人的身体都是有内在潜力的，只有这样才能激发出来。就像刚才，你不是也认为绑着石头不可能走路吗，可是你最后不还是成功了？”
好吧，怎么说都是他的道理，夏哲深吸一口气，双手沾了一些石灰，抓住哑铃。
“啊！”夏哲大吼一声，试图将哑铃举起，却撼动不了半分。
“身体里所有力量集中在双臂上，用力。”老头儿提醒道。
说来简单，集中力量夏哲也知道，但怎么集中呢？
老头儿对此也不提醒，也不催促，只是让夏哲自己一直抬，抬起为止。
就这样，几个小时就过去了，夏哲也懂得将力量集中在手臂的办法其实与法力集中有着异曲同工之妙，并且力量是自身的，运用起来更加容易。就这样，夏哲终于成功举起哑铃，虽然只坚持几个呼吸，却也是个好的开始。
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