受益匪浅。
用白话来解释张宇菲的双向战术就是。
如果你觉得自己体能很充沛。
那么你就要往前冲。
然后利用巨大的波浪来打击身后的对手。
如果你觉得自己的体能不足以支撑自己持续领游。
那么你就要给领游的对手制造压力。
逼着他一直以超负荷的状态输出。
当他的体内形成了乳酸堆积，力竭拉胯的时候。
你就可以乘机反超。
这是典型的技术与战术相结合。
世界顶尖运动员除了有实力，还要有脑子。
金玉这边正在消化所学的知识。
宋学锋那边又开始了新的讲解。
“最后一项，摩擦阻力。
为什么你们刚进国家队就被要求剃光所有的体毛。
是为了美观吗？
显然不是！
那是因为即使一根细小的毛发。
也会给你带来些许的阻力。”
看到个别队员不以为意的样子。
宋学锋严肃地说道：“我问你们。
为什么鲨鱼皮泳衣合法那段时间创造的世界记录。
到现在都无法被打破？”
大白杨答道：“教练，是不是因为鲨鱼皮泳衣降低了摩擦阻力。
从而大大提高了运动员的成绩。
所以我们这些不穿鲨鱼皮泳衣的运动员。
才无法打破那个时代创下的记录？”
“没错！”宋学锋满意地点头，“因此我们必须重视看似微小的摩擦阻力。
我再次强调一遍国家队的纪律。
任何人不许有体毛。
有就立刻刮掉。
任何人不许留长指甲。
有就立刻剪掉。
任何上的身体上不许佩戴饰品。
项链，戒指，手链，这个环那个环的。
我看见一个没收一个，永不退还。
都听明白没有？”
“听明白了！”队员们不情不愿地答道。
都是爱美的年轻人，身上戴点东西再正常不过了。
奈何国家队管得太严了。
一点人身自由都没有，呜呜呜！
金玉无比庆幸。
国家队这种军事化管理方式是他最需要的。
为了出成绩吊打大漂亮。
金玉才不在意这点约束呢。
等自己功成名就了，将大漂亮踩在脚下了。
到时候还愁没有时间享受吗？
小不忍则乱大谋。
对于国家队的军事化管理方式。
金玉举双手双脚赞成。
理论课之后便是日复一日的高强度训练。
国家一队的队员。
每个人都有自己的一对一主管教练。
宋学锋作为金玉的主管教练。
他只要不是特别忙。
都会一直跟在金玉的身边亲自督促他。
这一练就是四个月，金玉痛并快乐着。
即使是十一小长假，过元旦，过大年。
国家游泳队都没有像样地放过假。
金玉为数不多的娱乐。
就是晚上跟张宇菲、王冰洁等几个小姐姐打几把六冲。
为了越来越近的东京奥运会。
为了祖国的荣誉。
为了奖牌榜上的反超。
运动员，教练员，工作人员。
所有人都在咬牙坚持着，没有一个人叫苦叫累。
一个好消息是。
十月中旬的时候，为金玉采购的液氮冷疗舱安装到位。
这件高科技设备可以缓解肌肉疲劳。
使运动员在大剂量的训练后快速恢复体能。
一开始是金玉自己用这个液氮冷疗舱。
大白杨和张宇菲试了两回后。
发现这玩意的效果是真好使。
于是一哥和一姐每天都跟金玉共享这个好东西。
金玉一个没拿过任何大赛成绩的小卡拉米。
哪敢说半个不字。
反正金玉自己每天只使用冷疗舱三分钟。
剩下的时间他们爱用就用呗。
后来叶思雯、王冰洁等几个一队的小姐姐也爱上了这
