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第三十一章 (第1/2页)

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普雷因为在体术方面被看上去柔柔弱弱的安吉拉打倒,虽然是他不太敢还手,但是确确实实是被按着打。Ψ一&六&八&看&书&Ψ

被按住之后,普雷才发觉不对。

这的身躯,力气怎么那么大!

普雷感觉当时他就算要反抗,不用魔法的情况下,估计也是打不过的。

于是普雷痛定思痛,下定决心要开始进行战士修炼。

佩鲁斯很是欣慰,终于把普雷给坑,哦不,是拉进了肌肉的训练队伍之郑

于是在接下来的日子里,普雷就开始了他惨不忍睹的训练日程。

负重越野跑步100里,俯卧撑200次,仰卧起坐200次。

普雷在做完这些之后,感觉整个的四肢都不是自己的了,整个人躺在地上一动也不想动。

刚刚有汗水流进了眼睛,让他现在的眼睛酸涩的不行,想用手擦去,发觉双手完全没有了力气。

只能在那里不停的眨眼,企图利用默默涌出的泪水,将里面的汗液给排除。

而这时佩鲁斯走过来对着他道。

“休息好了吗?如果好聊话眨一下眼。”

普雷这时刚好正刚好在眨眼睛,于是佩鲁斯就默认他休息好了。

“那么,热身结束!咱们就进行接下来的训练!”

普雷可能还有些晕乎乎的,脑子好像听到了魔鬼的低语。

“接下来是,两倍重力环境的蕴气式训练!”

普雷眼睛瞪大,眼球中的瞳孔开始缩。

“先跟着我做。”

不雷茫然的看着,在他面前做着各种高难度动作的佩鲁斯,目光无神,面容呆滞,仿佛没有了灵魂一般。

“记住我们来跟着我一起做……对,就是这样很好!”

普雷如同提线木偶一般,被佩罗斯摆弄出各种奇怪的姿势,而在这种双倍重力环境下,他全身酸软发胀的肌肉也开始不停的颤抖,仿佛都快要崩溃了似的。

“很好,那么,接下来先做标准的十组动作!之后还有一个训练项目!”

然后他又听到了佩鲁斯那最后一句,整个人一下子心脏骤停,呼吸停滞,眼球一翻直接晕倒过去。

我为什么要叫佩鲁斯来帮我做这种训练,是因为贱吗?

在昏迷过去之前,普雷最后的意识想到。

……

“我是不是操练的有些过头了?”

佩鲁斯挠了挠自己凌乱的头发。

他刚刚可是和普雷一起做完全部训练的,可以看出他的额头上也只是微微出汗,并没有特别累的样子。

就这训练量,还不如他平时的三分之一,普雷就直接晕倒了?!

“你也不想一想,普雷这个弱鸡才勉强达到一级战士的水准,就你这样训练哪个一级战士支撑得了?别一级了,我估计二级都够呛,三级也就勉强罢了。”

刚刚也跟着一起做训练的海蒂,擦了擦额头的汗水,有些喘气的对着佩鲁斯道。像这种训练虽然她已经是四级战士,但感觉还是有些累的。

这时候海蒂看着佩罗斯的表情,就像是在看一个魔鬼似的。

你不是你只是个四级战士吗?为什么体力比我强了那么多?!

“噢,原来是这样,要不把这个训练计划改改好了,再给他削减一点。这个重力环境就不要了,100里负重越野那就改成单纯的越野跑1……”

看着吃了他一发水疗术之后的,依旧是如同一条失去梦想的咸鱼一般趴在地上,被太阳光不断的炙烤着的普雷。

佩鲁斯顿了顿,改口到:“还是五十里吧~但是蕴气式这个十组还是需要做出来的,最后那一段训练……改成舒展训练好了,不然的话他第二手脚酸痛的都站不稳。”

掏出一个本本,佩鲁斯拿笔在上面修修改改,又改出了一个普雷战士训练计划2.0。

……

“啊!你不要过来啊啊啊啊!”

普雷清醒过来之后看到佩鲁斯,就像看到什么恶魔,一下子窜到了还矮他一点点的安吉拉背后,一副步惊云和迪亚波罗的模样。

那瑟瑟发抖的样子,好像佩鲁斯对他做出了什么惨不忍睹的事情一般。

“唉呦,普雷你不用太激动,我已经帮你把那个训练方法修改了,这次的难度比上次要低很多很多,你一定可以

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