4月6号，周日。
今天不用去学校上课，陈凡依然起了个大早。
昨天增加气血让他痛不欲生，让他明白了自己必须多锻炼，加强身体素质。
简单洗漱了一番，陈凡下楼随便吃了个早餐，来到小区附近的公园，开始今天的锻炼。
100个俯卧撑。
100个仰卧起坐。
100个深蹲。
长跑10千米。
这是教育部专门研究出来，最适合武科生日常训练的锻炼方法，可以有效地锻炼武科生的身体素质。
据说只要进入高中坚持训练三年，并搭配充足的补血的药材和药品，所有人都可以成为武者。
不过补血的药材动辄几千起步，而药品则更贵，最便宜的血气丸也要三万一颗，根本不是普通家庭能负担起的。
三年如一日的坚持，也是许多人不能达到的。
这套训练方法的理念是“不断的积累微小的努力，量变总有一天会转变为质变”。
以陈凡以往的身体素质，10千米都跑不下来，更不要说完成整套训练。
经过昨天的增加气血，今天他仅仅只了一个小时就完成整套训练，这就是气血高的好处，气血和身体素质有着相辅相成的关系。
经过一个小时的锻炼，陈凡发现自己又饿了
于是他来到早餐店又买了两笼包子，才勉强填饱了肚子。
回到家中的陈凡洗了个澡，又开始继续刷题。
高达138赫的精神力，让他刷题时的注意力和理解能力都得到了不小的提升，许多之前不会的题型都迎刃而解。
下午五点过，母亲李美娟回来了，还顺带买了晚上的菜。
李美娟把正在刷题的陈凡从房间里叫了出来，给了他一万块钱，以及一个白色的小瓷瓶。
“这一万块钱，你明天自己拿去报名，瓶子里的是气血丸，其他准备考武科的学生，上高中之后就开始吃一些补血的食物。
我们从来没给你买过补血的药品，于是我和你爸商量了一下，给你买了一颗气血丸，希望对你考武科能有帮助。”
听到母亲的话语，陈凡紧紧地握住了手中的瓶子，也没有过多推辞，这气血丸正是他眼下需要的。
现在他能做的就是考上武科，不辜负父母的期望。
