100个仰卧起坐。
100个深蹲。
10千米。
回到家中的陈凡，洗了个澡，回到自己的房间。
感觉自己差不多适应了之前增加的气血，陈凡默默心中念道：“深蓝加点！”
仅仅加了1卡气血，不适感再度涌来，迫不得已，陈凡只能停止增加气血，开始尝试增加精神力。
结果精神力也仅仅增加了1赫，就难以坚持，此时陈凡眼前的数据变为：
能量值：148
气血：123卡
精神：139赫
没有方法能快速提升身体素质吗？这样下去，几天才能提升1卡，多半是无缘两大名校。
这让陈凡十分头疼，这个系统也不说自带点什么炼体功法，搞得自己提升身体素质只能靠日常锻炼。
无可奈何的陈凡，只好开始复习武科考的专业课资料。
4月10号，周四。
方平像往常一样早起出门上学，刚走出楼道口，迎面走来一个中年男人，手里还拎着早点。
这个中年男人正是黄斌，之前他故意留下线索误导阳城侦缉局的人，让他们认为自己从苍山跑了，实际上玩了一手灯下黑，还躲在阳城。
刚好方平所在的小区是个老小区，监控探头比较少，他便在方平这栋楼的二楼租了一间房，藏匿在这里。
作为武者可以大概感应一下普通人的气血状态，当黄斌与方平错身而过时，他瞬间察觉到方平不同寻常的气血。
这小家伙，气血很高！
这让黄斌有些嫉妒起来，当年要是自己有那么高的气血，那么也能考上武科，20岁之前就有希望成为武者。
怎么会沦落到现在这般可怜模样，在社会上摸爬滚打十多年才成为武者，甚至为了资源，还杀人被通缉。
此刻嫉妒让他面目全非，甚至有种想要把方平废掉的冲动，让他也尝尝自己的绝望。
好在，最终黄斌忍了下来，害怕自己出手废了这小子之后，把自己好不容易找到的藏身之处又暴露了。
不过临走的时候，要是能遇到这个小子，顺手下点暗手也不是不行。
同样是普通家庭出身，凭什么自己活得那么辛苦，别人却有机会咸鱼翻身。
老天爷真不公平，连自己随便找个地方躲躲，都能遇到天才，那就更不公平了！
黄斌若无其事地走了，方平却突然感觉背后一寒，虽然只是一闪而逝，可脑海中不由得有些惊惧的感觉。
